目前分類:土豆成長週記 (36)

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最近收到臍帶血公司寄來的報告書,報告書內說明我們家土豆的臍帶血已經可以順利的儲存。

今天下午的時候,臍帶血公司還專程打電話來解釋一些報告的內容,其中有一個母血檢驗報告書有兩個陽性反應!

因此就順便問了一下相關的資訊。

 

以下是臍帶血公司的回答:

Q1: 臍帶血有順利儲存嗎?

A1: 實際採血量是24.76ml ,有核細胞總數要大於1億個才能儲存,土豆是3.9億個 (3.9 x10^8)

      所以有達到儲存要求,另外細胞活性是96.18% ,微生物感染檢測是陰性無感染!

      Baby血型是O+,因為爸爸媽媽是B跟A型,所以任何血型都有可能,目前是偏向O+

      建議1年半後再重新檢驗一次血型! 在收到報告書時即表示寶寶臍帶血幹細胞已經順利入褲保存!

 

Q2: 保存臍帶血時有抽母血檢驗(待產的時候就抽媽媽的血,等寶寶出生會再抽臍帶血),而母血檢驗報告中有兩項陽性反應,是甚麼原因?! 

A2: (1) Anti-Hbc (B型肝炎病毒核心抗體)只能檢驗出媽媽是否處於B型肝炎感染或是曾經感染過但是已經治癒並且

有抗體!

因為媽媽在懷孕的時候就有自費去檢查B型肝炎,因此是屬於曾經感染過但是已經治癒並且有抗體!
所以這個項目才會陽性反應,因此不用過度擔心! 至於寶寶則因為媽媽本身沒有B型肝炎,因此感染機率不高!

不過還是建議等寶寶大一點之後再去檢驗,因為就算有打預防針不代表不會有B型肝炎,要看寶寶有沒有形成抗體!

(2) Anti-CMV (巨細胞病毒抗體),他是一個飛沫傳染的途徑! 台灣大多數人都曾經感染過,感染的症狀像發燒感冒,

因此都被當成一般感冒處理,而這個項目是記錄著媽媽曾經受到感染,而且已經痊癒並且已經有抗體,

因此不會"垂直"傳染給胎兒,因此寶寶生出來就不會被感染! 但是如果胎兒被"垂直"感染時,則會像網路搜尋到的

那些資料講得那麼恐怖,像是小腦症,影響腦眼;因此不用過度擔心! 

至於寶寶在六個月後~20歲的過程中都有機會被傳染到,但是症狀會像是感冒而不會像"垂直"感染那樣恐怖!

目前沒有預防針,因此沒辦法預防。

 

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圖1. 母血檢驗報告書的一部分

IMG_2924.JPG  

圖2.可愛的土豆

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嬌生嬰兒網站說這一週

現在寶寶多大了?很難說,但新生兒的平均重量大約是3000多公克,

身高約為50公分。寶寶身體最大的部分是他的頭,他柔軟的頭顱還是

擁有足夠的彈性勉強擠過產道。寶寶每天會繼續成長,

他的指甲和頭髮也會越長越長,許多父母對於寶寶出生時的

指甲長度與尖銳度感到訝異,因此,寶寶一出生就可以請護士幫忙

幫寶寶剪指甲,以防止寶寶抓傷了自己可愛的小臉蛋。

 

本週妳的身體變化:

儘管醫學發達,目前仍然沒有方法可以確定孕婦何時會分娩,就像真正受孕

時間並不是妳所認為的時間,那麼,真正生產的時間也許不像妳以為的

晚那麼久。但即使日期可靠,有些孕婦的懷孕期還是比較長,而專家們

也真的不知道為什麼。

 
還要再過幾週,寶寶才會被認為是「過熟」。但為了確保寶寶還是很健康,
本週或最遲第41週開始,醫生會開始進行生物物理指數
(BPP,biophysical profile)的特殊測試,以瞭解寶寶的狀況。
如果妳有任何懷孕併發症,妳可能已經開始做這項測試了。
生物物理指數測試包含詳細的超音波檢查,觀察寶寶的整體活動、呼吸以及
肌肉張力,看看他的手是否會張開、合起,四肢是否會伸出、縮回,以及
包圍他的羊水總量,這些都很重要,因為這反映了胎盤是否能充分支撐
寶寶。此外,這項測試可能還包含20分鐘左右的心跳速度監控。有時候,
醫生也會幫妳進行所謂的改良式生物物理指數測試,內容包括用胎兒
監視器觀察寶寶的心率以及羊水總量的超音波評估。這些測試通常每週
進行兩次,如果胎兒測試的結果不明確,像是羊水總量太少的話,
醫生可能會安排妳儘速催生,若是有嚴重問題,
也可能需要立即剖腹生產。
 
妳的醫生也會檢查妳的子宮頸,確定一下它的「成熟度」,像是子宮的
位置、柔軟程度、變薄程度、張開程度,都會影響催生的時間與方法。
如果妳到了41或42週時,還是沒有生產的跡象,醫生就會幫妳催生了。

懷孕小辭典-為什麼會開始分娩?
導致分娩的原因為何,是醫學上的一大謎題。美國加州的婦產科及遺傳學
專家馬克‧塔斯理米博士(Dr. Mark Taslimi)表示:「那是可以贏得
諾貝爾獎的問題。」他說,目前的理論是寶寶的腎上腺會釋放出一種壓力
賀爾蒙,這種賀爾蒙會在胎盤內產生化學變化,讓子宮內的肌肉開始
非自主性的收縮,孕婦就會想生了。這些規則、頻繁的收縮和接著來的
子宮頸張開,就是要生的訊號。
 
 
舒適小秘方-避免等得抓狂的妙方
等生產等得不耐煩了嗎?利用等待生產的時間,做做以下這些事吧!
一、和好朋友出外用餐。  
二、開始將寶寶誕生通知卡寫好地址、貼上郵票,寶寶出生後就
     很難找出時間做這件事了。  
三、烹調並冷凍妳可以在寶寶出生後直接加熱食用的餐點。  
四、準備相機、相機電池或底片。  
五、散散步或游個泳,雖然沒有科學證據證明運動可以加速分娩,
     但是仍有許多婦女認為,運動的確對她們的分娩有幫助。  
六、厭倦了大夥不停的詢問嗎?讓電話答錄機幫妳回答,
     只接那些妳想和他們說話的人的電話。

這禮拜都覺得肚子很硬很緊也很痠痛,白天土豆幾乎都在睡覺

可晚上我要睡覺時~土豆卻很有活力,讓我無法入睡……….

星期三開始我的下腹部開始悶悶的痛,就像是MC來的時候的那種感覺~~

奶奶說這是好現象,應該這禮拜土豆就會出來了

星期一就開一指了,星期六去產檢應該會開到二~三指吧!

尤其我的下腹部會悶痛應該很有機會喔!!!

搞不好星期六去醫生就直接叫我住院生土豆了

星期五我很努力的爬樓梯,希望星期六真得可以順利得把土豆生出來

爬到我的大腿都有點痠痛~~

星期六產檢,一樣給試紙驗尿,血壓正常,體重53.3重了1.1

相信土豆這次應會比較大唷!可以破三千喔!!

我們就去樓上做胎盤功能檢查,土豆只有動幾下~幾乎都在睡覺

這天真的是好日子,七個待產床位都是滿的

我們躺的床位還是剛推進去生產的

我覺得我真會選日子ㄚ!選的3/63/12都是好日子

只可惜我們家土豆就是不選我選的日子出來…………..

原本早上起床時還覺得腰痠、肚子痠痛、下腹部悶痛

可當我躺在床上時~什麼疼痛感就都沒了………

 IMG_2753.JPG 

這次宮縮次數還是不多,但時間有拉長一點

我們主治醫生今天早上就有三個要接生,所以我們等得比較久一點

我利用那個時間爬醫院的樓梯,爬到樓上再搭電梯下來

我爬了2次,就是希望土豆能夠今天出來…….

20110312.JPG 

這次土豆還是趴好奪標姿勢,體重這次是2841居然還比上次小

醫生看了之前的記錄就說,都會有誤差的,現在大約是2800~3000

我胖了1.1土豆居然還沒破3000

醫生摸我肚子都硬硬的,就叫我進去內診看開了幾指

結果~~還是只開一指 

醫生就跟Q說叫我們星期一早上來打催生針

看這胎盤功能表他只能跟我們說這週應該還是沒問題

可他不能完全確定…..我想可能因為土豆這後面幾週都沒啥大

醫生才會希望我們趕快讓土豆出來吧!!

醫生說我們星期一沒來的話星期二是預產期也是要來給他看看

二嫂的大嫂跟我是給同一個醫生看,她預產期過了5天才生

醫生也都沒叫她要催生ㄚ!可我們家土豆他就一直叫我早點讓他出來

之前Q跟醫生還在辯論說,若小朋友在肚子裡有問題的話

醫生就要告知父母,可醫生說講了也沒用只是讓父母白擔心的

一切還是要等小朋友出來後才能處理…………..

他一直叫我們趕快讓土豆出來,讓我覺得是不是他覺得土豆有什麼問題

讓我們很擔心~~只好趕快讓土豆在下禮拜就出來

回家跟家人討論後,星期一的日子不是很好

既然要打催生針就是由我們幫土豆選日子而不是土豆自己選的話

那我們就選個好日子讓土豆出來吧!讓土豆一輩子順遂~~

尤其醫生一直說土豆的頭很大,奶奶又怕我打了催生針還是生不出來

最後還是選擇開刀的話,那就直接選擇開刀好了…..不用痛了後又再挨刀

Q又覺得若第一胎開刀的話第二胎也要開刀,而且開刀傷口要痛很久

自然產只要痛那幾個小時,可剖腹產的傷口可要痛半年左右

自然產對小朋友抵抗力、呼吸道會比較好,孕婦產後恢復得也比較快

打催生針要看個人體質,有些人打了催生針跟塞劑都還是沒有陣痛

有些人要過了十個小時左右才有感覺,有些打了催生針後很快就生了

這兩天為了要開刀還是打催生針~讓我們很煩惱……..

我們最後討論的結果就是,星期一再跟醫生討論看看

為什麼我們家土豆要這麼急讓他趕快出來,是不是他有什麼問題?

那打催生針好還是開刀比較好?

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嬌生嬰兒網站說這一週

妳的寶寶真的胖起來了!他現在的體重大約是在2700到3400公克之間,

身高落在在48到50公分間。他的手已能緊握,這在不久的將來,

當他用他的小手握著妳的小指時,妳就會感覺得到了。

他的器官已經發育完全,也都在適當的位置,雖然他的肺和腦現在已經可以

運作,但這兩個器官在童年時期仍會繼續發育。台灣的寶寶眼睛大多是黑色

的,但國外的寶寶就不一定了。有些外國媽媽這時候會很想知道寶寶眼睛的

顏色,但現在還不是時候。由於綠色、淺褐色或棕色的眼睛,

比灰色或藍色眼睛含有更多色素,再加上小孩的虹膜(眼睛有顏色的部分)

可以在出生後幾個月獲得更多的色素,因此外國寶寶如果出生時眼睛是棕色

的,以後可能就是棕色了,但如果出生時眼睛是鐵灰色或深藍色的話,

則可能會維持灰色或藍色,或在9個月大時轉為綠色,淺褐! 色 棕色,

但不會變得更淺或變得更藍。

 

本週妳的身體變化:

接下來的幾週,妳只要靜心等待就可以了。利用這段時間來準備寶寶的

育嬰房,或是處理那些寶寶出生後,妳暫時無法從事的工作。

在最後幾週,如果出現足部浮腫也是正常的現象,但如果妳的手部或臉部
也有腫脹的現象,或是重量突然增加、持續性的嚴重頭痛、視力模糊、眼睛
裡有斑點、或上腹部疼痛等狀況,也許是子癇前兆的嚴重徵兆,請立刻就醫。

舒適小秘方-對自己好一點
利用寶寶到來前的最後幾週或幾天,好好寵愛自己一下:  
一、預約一次胎兒按摩,提振一下自己的身心。  
二、如果按摩聽起來太費事,那就來個全套足部護理,現在要自己剪指甲
      真的是太難了。  
三、看本小說或看場電影,這些可是妳在寶寶出生後沒時間做的事呢!  
四、和先生外出吃頓大餐。寶寶出生後,妳可能只能吃外帶食物和簡易、
      快速的家庭料理。
 
懷孕小辭典-我的羊水為什麼會破裂?
美國加州的婦產科及遺傳學專家馬克‧塔斯理米博士(Dr. Mark Taslimi)
表示,支撐住羊水的薄膜是由條狀的膠原蛋白細胞母體所組成的,這層薄膜
會因為賀爾蒙、子宮的壓力、分娩時收縮的外力而變得脆弱,當子宮破裂時,
羊水也會跟著破裂。一旦羊水破裂,表示妳快要生了,但是也有些孕婦
在羊水破裂前便已進入分娩階段。


書上(教妳做好胎教)說這一週

妳身體的變化:妳的子宮頸分泌大量帶點血的黏液。妳的羊水也可能破了。

子宮收縮開始,強度和頻率都逐漸增加。陣痛開始了。

 

最近開始慢慢的整理房間跟衣櫃,土豆要出來了得給他一個空間

只是大東西還是不能動~怕動了胎氣…..得等我住院時Q來整理

要去住院的媽媽袋也準備得差不多了~一切就等土豆的到來

其實我還蠻享受現在大肚子的狀況,想做什麼就做什麼~

土豆出生後就要以他為主了,我就不能這麼得隨心所欲了…….

打電話給Q他一開口就說~”要生了嗎?!ㄚ就不能打電話給他唷!

我們在想土豆會選哪天出生~我覺得3/6農曆2/2日子不錯ㄚ

Q問我為什麼?我也不知道就覺得這天日子好記,剛好又是星期天Q也在

結果,後來才知道那天是土地公伯伯的生日~的確是個好日子

可我們家土豆就不是選這天出生……

 

星期六去產檢,手冊的章已經蓋完了,所以就要多收80元的看診費

一樣是試紙驗尿,體重52.20.3,血壓正常

一樣要到樓上去躺20分鐘~這次醫生說收縮每五分鐘一次,問我會不會痛

我只覺得肚子硬硬的不會痛~Q就問那她生小孩時就比較不會痛嗎?

醫生說現在收縮不會痛的,到時候叫的最大聲..........

他還沒看過生小孩不痛的~這星期的新聞那19歲的產婦在上廁所時生小孩,

他說那個一定有問題,難道要生了會不知道嗎?

而且太誇張了~馬桶那麼小

小朋友直接掉進馬桶裡~又不是以前的糞坑喔!醫生講得很激動~

20110305.JPG   

這次土豆重2921~跟上次的多重不到100,醫生這次還問我們上次多重呢

他可能要看看是否還有養分的供應,這次土豆雖然沒有遮臉

可是他躲在角落醫生不好拍~所以還是沒有彩色的4D

20110305-1.JPG

不過醫生說他的眼睛又睜開~嘴巴也在動…..只是拍照時都沒拍到……

這次醫生還有內診,看看我開了幾指~內診時有點痛的感覺…..

結果……都還沒開,醫生說我們家土豆頭比較大,我的口比較小

叫我要多爬樓梯訓練大腿的肌肉,要生時比較好生

傍晚,Q說他聽到土豆的心跳聲~Q超開心的 

 

星期天傍晚開始~下腹部開始有疼痛感次數不多,時間幾秒~十幾秒

肚子硬的時間變長~可能是這樣讓我的肚子很痠痛

晚上睡覺都睡不好,肚子痠痛、土豆又滾痛、下腹部也疼痛

有時還喘不過氣~讓我整晚都沒啥睡……也讓Q睡不好~

 一早他又要開車上班去……真是辛苦他了~

 因肚子硬沒啥感覺土豆在動,還好Q說有聽到心跳聲,我就比較放心了

可家人還是叫我去給醫生看看........下午奶奶陪我去看醫生

在等待的時間我們去2樓的嬰兒室看小baby,結果~~

 裡面都是男嬰只有一個女嬰……

奶奶又開始擔心這些男的之後要去哪娶老婆ㄚ.... 

每個嬰兒不管是37~39週生的都有三千多,只有一個2900….

我們家土豆現在也才2921再有個誤差就不到兩千九了…….

20110307.JPG

好不容易換到我看診了,醫生說土豆現在已經趴好準備奪標了

醫生還用藍筆畫個小圖在下面~土豆的重量2996

醫生說這是大約值~會有誤差,看頭圍跟肚圍去算的

量的時候拉的大小也會有影響~

內診時醫生說有開1公分了,醫生說若土豆不想待在裡面

就讓他出來自由發揮,叫我明天一早來做無痛分娩打催生針…………

看診前護士沒叫我去做胎盤檢查,醫生就叫我上去做一下

這次是2個護校學生跟著老師來幫我做的~沒有給我按鈕

所以我就一直跟奶奶聊天直到時間到我們就下去給醫生看圖

醫生也嚇一跳~雖然我子宮收縮的時間有變長,可土豆心跳顯示他沒啥在動

所以醫生叫我再上去做一次,若土豆在睡覺就把他搖醒~

這次護士就有給我按鈕,土豆動我就按一下~剛也沒注意土豆有沒有在動

這次要按按鈕我就有注意…….土豆有在動~心跳聲也有大有小

拿下去給醫生看後,醫生說土豆有在動叫我星期六再來產檢就可以了

如果這幾天有感覺到肚子持續都在硬、疼痛,落紅或羊水破

 baby沒啥在動,就要趕快來醫院~還問我做好要生的心理準備了沒…….

奶奶說我應該就這禮拜要生了~~

 這次我覺得3/12農曆2/8星期六的日子不錯!

總之~想歸想,主要還是要看我們家土豆喜不喜歡

希望土豆要出來時,要幫我可以順利的把他生出來……..

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嬌生嬰兒網站說這一週

恭喜妳!妳的懷孕現在可算得上是足週,這表示妳的寶寶已經發育到可以

離開子宮生活了。此時寶寶的重量大約是2700公克左右,身高大約48到

50公分。如果妳有子癇前兆,醫生可能會建議妳催生。大部分的寶寶在

出生時已經有頭髮了,長度大約在2到3.5公分之間。當然,也有些寶寶

看起來幾乎像個小禿頭或是只有稀稀疏疏的幾根毛而已。


本週妳的身體變化:

這個階段,恐怕是妳睡得最不好的時候。研究顯示,懷孕後期的睡眠品質

比以前任何時候都來得糟。不過一旦寶寶出生後,妳或許還會很懷念這段

時期呢!妳現在可能有更多的假子宮收縮現象,它們可能持續更長,讓妳

更不舒服,當收縮的頻率增加時,妳可能以為妳就要生了。妳或許也會

注意到陰部的黏液分泌物增加了,如果又看到一些微量出血,可能是真的

要生了!但如果妳有其他污漬或流血的現象,請詢問妳的醫生。

 

舒適小秘方-好好睡個覺吧!
晚上總是睡不好嗎?試試下面這些小秘方,或許可以讓妳睡得好一些:  
一、在兩腿中間和背部夾一些枕頭。  
二、試著以半坐的姿勢睡覺,用幾個枕頭墊在頭後面或睡在調整式躺椅上。  
三、如果妳晚上老是想上廁所因而睡不好,盡量避免在下午或傍晚喝水,
      以減少半夜上廁所的次數。  
四、睡覺時穿著胸罩或孕婦護帶,以支撐胸部、肚子及背部。  
五、如果側躺會帶給妳的臀部太多的壓力,可以考慮買一個柔軟的護墊。
      護墊有許多不同的尺寸可供選擇,將護墊放在床墊上,可以增加舒適感
      和空氣流通,可能也會睡得比較好一點。
 
懷孕小辭典-為什麼我每個星期都需要和醫生碰面?
在懷孕的最後1個月裡,可能會出現一種稱為「子癇前兆」的嚴重狀況,
這也是為什麼醫生需要經常和妳會面的原因之一。他會檢查妳的血壓
是否過高?尿蛋白是否過高?臉和手是否過度腫脹?這些是子癇前兆的
三種關鍵症狀。
他也會想要為寶寶做更進一步的記錄,以確保寶寶一切安好。
美國明尼蘇達州的婦產科及遺傳學家瑪格麗特‧菲佛醫生
(Dr. Margaret Pfeifer)表示,胎盤在懷孕的過程中逐漸老化,到了
寶寶42週大時,胎盤已無法有效消除廢物及將葡萄糖傳送給寶寶。
如果妳的醫生認為寶寶有危險,他或許會建議進行催生。

 

網路上(http://www.obsgyn.net/calendar/edc.htm)說這個月

胎兒長度: 50公分 胎兒重量:2500-3000公克

在發育之器官: 寶寶大致已成長完全,就等著來到人間給媽媽疼愛!!

媽媽注意事項:

 1.應該請醫師以超音波最後確定胎位與胎盤位置,若胎位不正或有二度以上

    之前置胎盤應該考慮接受剖腹生產,胎兒體重預估也很重要,若是胎兒體重

    過大(超過4000公克)應與醫師討論是否適合嘗試自然生產.
2.此時隨時都有可能生產,確定待產用品已準備齊全,且隨時可聯絡家人或

    朋友陪同照顧前往醫院.
3.若有落紅破水或規則陣痛等產兆,應該前往醫院檢查.
4.雖然此時因為寶寶長大子宮內空間相對變小,所以胎動會稍微減少,注意

    寶寶胎動是否正常仍然重要(十二小時至少動三次以上).

應接受之檢查:例行產檢(每週一次至生產為止)
a.問診:本胎不適症狀,如水腫,靜脈曲張,出血,腹痛,頭痛等.
b.身體檢查:體重,血壓,腹長,胎心音,胎位
c.實驗室檢驗:尿蛋白,尿糖

 

美強生的手冊說妊娠10個月(37~40)

胎兒長度:約50公分 胎兒重量: 約3100公克

外觀以及器官機能已發育完全。

頭上長滿頭髮,胎只佈滿全身,皮下脂肪豐厚。

羊水量開始遞減。

胎動減少,但仍維持一定頻率的胎動。

接近生產時,以頭下腳上的姿勢縮起來,膝蓋緊挨著鼻子,

大腿緊貼著身體,準備出生。

媽咪身體變化:

常會尿急,或覺得尿不乾淨。

更多乳汁溢出,為哺乳做好準備。

不規則陣痛、浮腫、靜脈曲張及痔瘡等,在分娩前更加明顯。

子宮頸及陰道變軟以利擴張。

 

我們家兩個嫂嫂懷孕時都沒有感覺到胎兒有在打嗝

奶奶就說我們很厲害可以感覺到胎兒在打嗝

之前都說我們想像力豐富,這可是醫生說的喔!

很怕土豆會提早出來,我每個動作都小心翼翼的

也盡量多吃一點~希望土豆能長大大……

最近比較沒有便秘的問題~幾乎每天都可以很順利的上廁所

不知道是不是我改變吃藥的習慣還是怎麼樣

之前都是先吃新寶那多→魚油→鈣片

現在改新寶那多→鈣片→魚油

最近到了晚上就比較不舒服~感覺下腹部的兩側有疼痛感

加上土豆又在我胃跟肋骨那滾動~我覺得我都內傷了…….

也很怕羊水破…..土豆出來…..可能日有所思夜有所夢吧~

我這幾天都夢到土豆要出來了…….

大家現在都會問我,會不會緊張ㄚ~聽說自然產很痛….

我是個很怕痛的人,很怕打針~當然無法接受無痛分娩要打的針

我沒有陣痛過~到底有多痛我無法想像…..也就不覺得緊張了….

 

星期五看了facebook有個朋友把Discovery”分娩過程放上網

我看了突然有點害怕~我真的可以撐過去那段時間嗎?!

三個外國婦人原本也不打無痛分娩的針…….

可是最後~她們都打了…..因為真得無法忍受"陣痛的痛…..

~可以撐得過去嗎?!

有個媽媽說,我這麼痛~肚子裡的寶寶也很痛吧!

寶寶要從子宮裡出來,要承受子宮收縮的擠壓~

寶寶也很辛苦~也很痛的……可寶寶不能打無痛分娩減輕疼痛….

想到這~讓我想試看看不打無痛分娩,要與土豆一起努力……

 

星期六產檢,因Q賴床加上氣溫回升~排到9

這次也是給試紙驗尿,體重51.9重了0.6血壓正常

可這次護士要我給醫生看之前先到2樓躺20分鐘看胎盤正不正常

護士說滿37週後,每次看診前都要去躺20分鐘

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護士在我肚子上貼上一些東西可以聽到土豆的心跳聲

護士說若土豆有動的話我就按一下按鈕

躺著躺著就聽到有人在哀嚎~過一下子又聽到哀嚎聲…..

原來有人要生了~聽她的哀嚎聲就覺到很痛一樣~

大約十幾分後…..她突然大叫護士跟她老公

護士一來就說羊水破了…..”然後就把她推進產房

沒多久就聽到我的主治醫生的聲音說哈氣…….”

這下我又開始緊張了~我真的可忍受那個痛嗎?!

20分鐘後我們下樓就看到我們得二診門口擺著公告

"醫生去接生~10點開始看診……"

我們吃完早餐後~醫生就開始看診了

~那小姐生得好快唷!!希望我也可以這麼快速

醫生看我去測的20分鐘的圖說~土豆幾乎都在睡覺

子宮收縮也只有兩次,若要生的話收縮是很密集的

這次土豆不是趴著了,可是他一直用手遮住臉

還是拍不到他的臉~可有看到土豆在笑

雖然我沒看很清楚,可Q跟醫生看得很清楚

20110226.JPG  

只是還是沒拍到~土豆體重2850

醫生說我的胎盤已經成熟了,如果土豆不趕快出來

怕到時候會有危險喔~要我多爬樓梯!!

昨天看Discovery好不容易才平復心情,今天一早又有震撼教育

醫生又說要土豆趕快出來~讓我真的開始有緊張害怕感了……

Q聽完醫生說的話就一直跟土豆說有空趕快出來一起泡牛奶喝ㄚ

還開玩笑的說可以提重物爬樓梯、喝冰的飲料……..

之前的禁忌現在都不用了~Q就是一心想要土豆快點出來

雖然我會緊張害怕,但早晚都要經歷的~那就早點吧!!

不然心理一直害怕緊張也不是辦法ㄚ……….

 

產檢完後我們就直接去吃王品

這次我們訂的是包廂式的~跟大家一起在廣場吃的感覺不一樣

王品真的很體貼,看我是孕婦就給我溫開水

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Q跟阿妹都是冰的檸檬水~還問我需不需要靠枕……超貼心的

我們這次是來慶祝生日跟結婚週年的,有送紅酒或香檳跟雞尾酒

可我是孕婦不能喝,她就給我們柳橙汁續杯…….

牛角麵包比較好吃~阿妹吃了三個牛角麵包,另一種就請他們打包回去

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小朋友的禮物是磁鐵人,我跟Q都喝清湯所以他們就幫我們把酥皮拿起來

可以一口湯一口酥皮搭配著吃,小姐也有問阿妹需不需要把酥皮拿起來

讓阿妹不再抱怨小姐都不理她……

阿妹的是玉米濃湯,小姐建議把酥皮放進去濃湯裡吃別有風味

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主餐我們都點台塑牛排,小姐都幫我們把筋跟肉分開來切成四大塊

兩塊筋兩塊肉~筋要趁熱吃比較有嚼勁,冷掉就變硬了…….

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這是我們點甜點跟飲料~還有我的小生日蛋糕,還唱歌許願

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2月份的會員禮是餐墊,結婚禮是香皂禮盒~玫瑰精油還蠻香的

生日禮是相框~感覺起來很有質感很漂亮

這餐吃下來超飽的~尤其我們又吃了早餐…….

我跟他們說~我撐到肚子都變大了…..瞧,很大吧!!

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晚上我們去葫蘆墩觀光夜市~之前來過可是當時只是普通的夜市

也沒在宣傳~現在有宣傳,裡面也有廁所還有服務台喔!!

其他就沒啥差了~說是比較有規畫也還好ㄚ

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星期天我們去吃西堤,路邊的人行道上有個小公園~還蠻有特色的

昨天去王品所感受到的服務跟在西堤就有差

畢竟差了一半多的價格~服務還是有差……但還是不錯的啦!

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靠枕是我跟小姐要的,菜單上還附上照片

讓有老花眼的奶奶可以看圖選菜

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我們的餐點~整個吃下來超飽的,雖然跟王品有差但還是不錯吃的啦!!

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櫃台那有展示贈送的禮品跟點數兌換的贈品~我們差一點就可以兌換了><

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這是我們這次的禮品,生日禮是杯子、結婚禮是沐浴乳跟洗髮乳

入會禮是一顆小愛心~上次Q拿紅色的,這次我換綠色的

停車場附近的櫻花都開了~~開到都要謝了……..

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回家後,Q就把琇羚給得吸乳器試著組裝看看~並清洗烘乾消毒

怡珊說土豆剛出生時還沒什麼乳汁,可是土豆吸完後

再用吸乳器~大腦就會告訴乳房要再多製造一些乳汁

下一次就會有比較多的乳汁了~所以我們住院時要帶吸乳器

還有我們上次去"藍印子"買的皮爾卡登四段是汽車安全座椅

辛巴五段式電腦夜光調乳器、辛巴紫外線負離子殺菌烘乾機~

Q幾乎都是買小獅子的

最近也有不少奶商打電話給我,然後給我試喝奶粉

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目前我有收到亞培、S26還有之前臍帶血給的優生A+

明治之前參加媽媽教室時,說是回傳簡訊就會寄"固齒器"

奶商說她們還是提倡喝母乳,只是若沒母乳或母乳不夠時

可以喝他們的奶粉~琇羚最後給他們家子丞喝的是

雀巢的水解蛋白~她老公說這是最接近母乳的奶粉.......

之前Q就說要買一台空氣濾清器,怕土豆過敏放在房間

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星期一我就用信用卡點數去換了一台3M空氣濾清器靜炫型

這台在燦坤賣34XX,在網路購物中心賣2999

說是要14個工作天才會到~結果我星期五就收到了

我們的油飯也決定好了,選擇郭元益的

因為我們的油飯要送的有中部跟北部的

若不是連鎖店,他不會幫我們送要我們自己去載

像原本要訂太子油飯,可他只送到新竹以北

中部就得要自己去載~對我們來說就不方便了

還有些朋友住別的地區,也可以請他們去就近的門市取貨

我們不用專程載送過去或是請宅便送

他們還有舉辦4個月收涎12個月抓週

只要有訂他們得彌月禮盒都可以報名參加

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嬌生嬰兒網站說這一週

在這個階段,寶寶每天大約增加28公克的重量,

現在大概有2700公克重,比48公分短一些。覆蓋在胎兒身上的絨毛正在
脫落,還有胎脂也在脫落 (胎脂是一種油性物質,可以保護羊水中胎兒的
皮膚) 。寶寶會吞食這兩種物質,還有其他分泌物,直到寶寶出生為止,
這些物質都會留在他的腸子裡。這種微黑的混合物叫做胎便,將成為他
第一次腸胃蠕動的排泄物。
這個星期結束時,寶寶就可以稱得上是足月了。在37 到42週之間出生的
嬰兒可稱為足月;在37週前出生稱為早產;42週之後出生的則稱為過熟。
他現在的姿勢應該是頭朝下,這是順產的最佳姿勢。如果到了下個星期,
他的頭還沒轉過來,醫生可能會建議安排一次「體外迴轉術 」
(external cephalic version ;ECR),說穿了,就是以人工的方式,
從妳的肚子外面推擠寶寶,讓寶寶的頭轉下來。

本週妳的身體變化:
當寶寶繼續成長並擠壓妳的內臟時,妳可能會發現不像幾週前那麼容易覺得
餓了。這個時期最好少量多餐。如果寶寶在妳的骨盆裡開始下降得更低,
可能妳的胃灼熱現象會減少,呼吸也會比較順暢。這種下降情況稱為
「腹部輕便感」或「胎兒先露部位下降至骨盆」,通常發生在頭一胎生產的
時候。腹部輕便感會增加妳下腹部的壓力,並且讓走路很不舒服。有些媽媽
說,她們覺得好像在兩腿間夾了一顆保齡球,寶寶好像快要掉出來了一樣。
別擔心,他不會真的掉出來的!
 
 
最近妳常常感到心不在焉嗎?在懷孕第九個月時,健忘是很正常的現象。
妳可能只是過度興奮,或只是被生命中這項妳正要經歷的巨大轉變給弄
分心了,或者因為晚上睡不好而導致筋疲力盡而已。最近,妳的假子宮收縮
似乎變得比較頻繁,趁這個時候,妳可以和醫生討論,當妳開始陣痛時,
該什麼時候抵達醫院。通常,當收縮變成規律的5分鐘1次,並持續1小時的
時候,妳就該聯絡醫生。在37週之前出生都算是早產,如果妳這週有分娩
等的跡象、羊水破了(或只是覺得有羊水滲出)、注意到寶寶的活動減少了、
或出現任何下體出血的狀況、嚴重頭痛、腹部疼痛、或視力改變等各種情況
,別拖延,馬上就醫。
 
 
舒適小秘方-對付健忘的妙招:
覺得自己健忘嗎?試試以下這些簡單的記憶招數,應該會有幫助︰  
一、保持冷靜,越慌張就越難記住事情。  
二、隨身攜帶一本小筆記本或PDA,以便隨手記下備忘錄、約會或
      其他日常生活小細節。  
三、在每天都會來來回回經過好幾次的地方,放一本詳細的行事曆。
四、將產假或分娩來臨前需要完成的事,寫成一張「待辦」清單。  
五、將鑰匙、信用卡等常用的東西,放在同一個地方,比較容易找。  
六、簡化妳的生活。減少不必要的活動,讓自己有更多的時間放鬆,
      並回想一些重要的事情。
 
懷孕小辭典-為什麼我會覺得胃灼熱?
根據美國加州婦產科及遺傳學專家馬克‧塔斯理米博士
(Dr. Mark Taslimi)表示,正如同臀部和骨盆在懷孕期會放鬆並且
擴張一樣,通常使胃酸避開食道的閥門也會放鬆並且擴張,當胃酸
回流至消化道時,便會導致胃灼熱。隨著寶寶和子宮越變越大,
都會推擠到妳的胃,也因此加重胃灼熱的現象。如果妳有胃灼熱的
問題,請試著側躺著睡覺,避免彎腰。如果問題仍未解決,
請醫生開立懷孕期間可以安全服用的胃灼熱藥物給妳。

 

書上(教妳做好胎教)36~38

胎兒長度:約52公分 胎兒重量: 約3.5公斤

胚胎、機能與心理的改變:妳的寶寶現在是頭下腳上的姿勢。他的頭

在陣痛開始前會降到骨盆腔。他的手指甲和腳趾甲已經形成。他的動作

變少了,因為空間變得太窄。他的心智已經發展成熟,

準備迎接外面的世界了

 

醫生說我們家土豆已經很下面了~若現在出來

小土豆的體重不夠若又有個誤差又更小了

所以我就開始喝甘蔗汁~希望土豆這禮拜可以大點

肚子也比較不會像以前一樣吃點東西胃就脹脹

常常不知不覺就吃了一堆東西~奶奶也不叫我停

想說我們家土豆也可以多吃一點,就可以大點吧!

因為土豆在很下面了,常常坐著時就會壓到他

都要躺一點~他舒服我也比較舒服…………

 

上週孟蓁舅媽生baby,星期五晚上九點多到醫院

給醫生看過後辦住院手續,11點左右辦好

醫院有分健保房跟自費的單人房~他們選健保房

健保房就兩個人一間,無電視.......

baby到隔天星期六早上六點多出生,他們才住進房間

星期天早上七點就叫他們要出院了~健保不是三天嗎?!

醫院說星期五未到12點就算一天

也就是說他星期五住院不到一小時就算一天了!!

小朋友可住到下星期三也就是五天

可當他們要去接小朋友回來時,因有黃疸要再住兩天

baby住一天要1000元,若還有使用到醫院用品的話再加錢

好不容易可以接小朋友回來了

可當天晚上七點還要去醫院打預防針.....怎麼就這麼麻煩呢?!

我們是要住單人房,可若是照他們健保房這樣算的話

對我們來說就不划算了~~於是我們詢問了醫院後

醫院說若是住自費房就是看你幾時入住就幾時開始算錢

單人房還有分2000、2500、3000差別在於房間的大小

可醫院又說~我們2000的單人房只有兩間不見得住得到喔!!

醫院也不喜歡人住健保房,像星期六峰哥去看他舅子

明明旁邊的床位是空的,而且他們隔天早上七點就要出院了

可醫院跟要住院的產婦說"沒有健保房了"

要他辦理自費的單人房......感覺醫院好像是營利事業的樣子喔~ 

 

奶奶說想去看苗栗燈會,聽新聞說很漂亮

可新聞說有17公頃那麼大~去逛的話一定很累

星期五下午三點多,祐哥突然說要去看

最後~我還是跟著去了……..

那燈會還真是漂亮啊!我去看了這麼多年的燈會

這是我看過有史以來最漂亮最大的燈會

道路還封了一條專門給接駁車開的

攤販也都在街道上封街擺攤

在運動公園裡全是花燈~公廁都有負責人在那打掃得很乾淨

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我們這次去超幸運的~原本找不到車位要去停停車場搭接駁車的

結果在路邊就看到車位,距離會場才一百公尺

小朋友一下車想尿尿,就有熱心的人讓我們進他公司上廁所

我們走到雙囍門那~突然門就開了,新郎新娘就出現了

去逛攤販吃飯,剛好看到許多人在排隊

我們就跟著排~結果是有免費的控肉飯可以吃

是農委會在推銷豬肉,我們吃完後他們也發完了~~

吃飽後再去逛花燈,走到童話區~才過城堡就發現主燈在轉動了

大嫂趕緊錄下~原本不起眼的主燈,因為色彩讓他耀眼

這趟燈會真的是來對了!不但漂亮也很LUCK

 

星期六我們去產檢,這次也是給試紙驗尿

體重51.3~重了0.5土豆最少也有胖一半吧!血壓正常~

這次我是一號,昨晚沒睡好提早幾分鐘出門

一起床肚子超餓的就叫Q幫我買早餐

檢查完我們就在一旁吃早餐等叫號

吃完幾十分後土豆就再敲肚子~我們想糟了…..

這次又拍不到臉了~因為土豆醒了

的確這次真的拍不到臉,但不是因為土豆把臉遮住

而是土豆的臉已經朝下趴著了~~

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醫生說他已經準備好要出來囉!!

剛好土豆還再敲肚子,醫生說那是他在打嗝

喔!!原來是打嗝ㄚ~難怪會這麼有規律跟持續性

醫生說打嗝會持續個一~兩分,有時打到不爽他還會生氣喔!

這次土豆體重2610~大不到100….這怎麼回事ㄚ

我都這麼拼命吃了 土豆居然只大這麼一點點

不是說後期小朋友會大的比較快嗎!?怎麼反而是我大的比較快呢?!

醫生叫我要多注意產兆~肚子有點硬也不需要吃安胎藥了

我好害怕喔!土豆體重不夠

這樣出來的話不就要住保溫箱…….土豆要撐點!

別太早出來,要多吃一點ㄚ~~~

而且下禮拜我們要提早慶祝我的生日跟我們的結婚週年

要去吃大餐~~土豆…..要乖乖待在媽媽肚子裡喔!

這樣你也可以吃到大餐長大大喔!!

 

晚上琇羚跟她老公還有小子丞送土豆的NB尿布一箱給我們

她怕我提早生,就早點送過來……..

真的很感謝他們,給我們這麼多東西

也給我們那麼多意見跟解答~超貼心的

琇羚問我肚子最近會不會常覺得硬硬緊緊的

我說會耶!不是天氣冷就比較會這樣嗎!?

她說要生之前也會有這樣的現象……

琇羚的老公跟Q說,琇羚就是過馬路時他拉她一把

結果好像拉到肚子~隔天一早羊水就破了..........

所以Q就叫我現在動作、過馬路….都要慢慢來

 

星期一要下樓時,手上拿太多東西又沒開燈

少走了一格~就這樣摔了下來………

當場我嚇傻了~不知道有沒有傷到土豆

土豆會不會因此早出來呢!?

我只覺得膝蓋痛痛的,肚子不覺的痛

過一會土豆在打嗝~我才比較放心……..

真的是要多小心點才行ㄚ~

土豆,媽媽對不起你~嚇到你了吧!

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嬌生嬰兒網站說這一週

寶寶越來越大了,他現在重量超過2300公克,

從頭到腳超過45公分,寶寶依然舒舒服服地躺在妳的子宮裡,
不過不再漂浮,也不會翻筋斗了。但緊縮的空間不代表他不會運動,
寶寶應該還是像之前一樣愛踢腿,如果妳注意到踢腿次數減少,
請詢問妳的醫生。寶寶的腎現在已經發育完全,他的肝也能處理
一些廢物了,他的大多數基本生理發展已經完成,接下來的幾週,
只是增加重量而已。

本週妳的身體變化:
現在妳的子宮已經擴張到比它原先的體積大15倍,它已經頂到妳的
肋骨下方了,妳可能覺得身體好像已經沒有空間來安置它,
想像如果妳能看到子宮裡面的話,妳會看見寶寶變大而羊水變少。
妳那個像氣球般的子宮也在壓迫妳的內部器官,這也是妳為什麼得
常常跑廁所、有胃灼熱和其他消化問題的原因。
 
從現在起,醫生會希望妳每週都和他會面,直到生產為止。為了
追蹤寶寶的活動程度,他可能會要妳記錄寶寶的活動,從現在到
37週之間,他也會做培養菌來檢查一種被稱為「B群鏈球菌」
(GBS)的細菌,作法是用普通的棉花棒刷過陰道和直腸的尾端,
妳不會覺得痛。B群鏈球菌對成年人來說,通常是無害的,
但如果妳有B群鏈球菌,並且在生產期間傳給寶寶,可能會引起
寶寶肺炎、腦膜炎或血液感染等併發症。約有10%到30%的孕婦
帶有此種鏈球菌而不自知,因此這項篩檢是很重要的。這種細菌
自動來來去去,所以通常不會在懷孕早期便進行篩檢,此外,
如果妳是B群鏈球菌的帶原者,醫生會要求妳在分娩時做靜脈
抗生素注射,這樣可以減低寶寶感染機率達百分之七十

舒適小秘方-舒緩全身疼痛
在這個時期,妳會覺得渾身難受,卻很難說出到底哪裡不舒服。
以下的小秘方,會讓妳覺得舒服點:  
一、坐下或躺在床上時,改變姿勢,稍微試一下,
     看看最適合妳的姿勢是哪一種。  
二、在床上用各種方式使用枕頭;在車上、沙發椅上、或是
     辦公室的椅子上也可以善用枕頭,在肚子下方用支撐物將
     自己撐起,也能緩和背部的疼痛與子宮周遭的壓力。
三、試著傾斜骨盆,背靠著牆站直,微微地彎曲妳的腿,將
     下背部往牆面靠,讓整個背部接觸到牆面,停個5秒鐘,
     然後放鬆。也可以試著用手腳著地,這樣背部就可以
     暫時卸下子宮的重量了。  
四、躺下來幾分鐘,無論是肚子、背部還是腳踝讓妳心煩,
     沒有比靠左側躺著休息更好的,用毛衣、毛巾或枕頭來
     支撐妳的肚子,或是在兩腿間夾一個枕頭,會更舒服一點。
 
懷孕小辭典-為什麼我覺得步履蹣跚?
當妳接近預產期時,骨盆的軟骨會變軟並開始擴張,讓寶寶能
更容易地穿過產道。美國密西根大學護理教授卡若琳‧山普賽拉
(Carolyn Sampselle)表示,當寶寶在出生前下降到骨盤時,
雖然負擔減輕了,但這種擴張也會造成孕婦步履蹣跚,甚至
有些孕婦在臨盆前好幾週,就很明顯感覺到負擔變輕了。

書上(教妳做好胎教)說這一週

胎兒長度:約35~37.5公分 胎兒重量: 約3公斤

胚胎、機能與心理的改變:妳的寶寶的頭大約在這個時候

會降到骨盆腔裡,尤其如果你是第一次懷孕的話。

妳身體的變化(35~36週):妳的肋骨可能開始往外擴張,

以容納妳迅速擴大的子宮。妳會感到背痛或全身不適。

妳的膀胱會敏感而飽脹,使妳覺得常想排尿。當寶寶的

頭下降到骨盆腔時,你會覺得相當不舒服。大約在這個

時候,妳也會注意到希克斯氏收縮的增加,也就是子宮

會經常產生一種無痛的、不規則的鬆弛與緊縮。

 

今年大多都是星期二開工,Q公司也是

一早大家鞭炮就放個不停~

我們家小土豆還被鞭炮聲給嚇醒了……..

奶奶還嘲笑我們家土豆在媽媽肚子裡也會被嚇到~~

還好大家都前幾天就回去了,Q星期二上去沒塞車

星期四初八是我們宮裡的媽祖出巡回來

會繞我們整個區一圈再回宮裡,當然少不了鞭炮聲囉!

還好我們家土豆沒再被鞭炮嚇到了

晚上跟奶奶還去廟裡看熱鬧~可人太多,我們看一下就離開了

 

星期六我們去產檢,想說不是兩個禮拜產檢一次嗎?

怎麼這禮拜就要去了呢!醫生說35週就要每週產檢一次

40+-兩週都是足月的,若以38週算起的話

的確35週開始就算是最後一個月要每週去一次

這次去也是給試紙驗尿,體重50.85重了0.85

可見我過年期間為了土豆多拼命吃ㄚ~~血壓正常

這次我們都沒跟土豆說要看醫生伯伯

可他還是把臉遮住不給看~ 

每次產檢時他都剛好睡醒~動來動去的不給拍……. 

這次我們還看到土豆在笑說~這可是醫生說他在笑喔!

可不是我們倆想像力豐富喔!!只是醫生沒拍到那張

可我們家小土豆的那張笑臉可是深深的印在我腦海裡

真的是好可愛喔!!

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這次土豆2566~只重了兩百多克……那不就都胖到我嗎?!

真是的,我還拼命得吃甜食呢!想說讓土豆大點說…….

醫生說我們家土豆已經很下面了~叫我要注意了!!

若有產兆就要趕緊到醫院來~讓我好緊張說……..

我星期四還會覺得肚子度度就土豆壓迫著胃ㄚ

星期五就沒感覺……難道才這幾天土豆就下來了.......

下午我們去上媽媽教室哺乳常見問題與儲存方法

讓我覺得哺餵母乳真的不是件容易的事啊!!

希望我到時也有母乳可以餵我們家小土豆

剛好孟蓁的舅媽這天早上六點多生了小表弟

40週又五天2900~我想說會大點說,畢竟晚了五天

而且她舅媽懷孕期間都不忌口,什麼都吃

薑母鴨、燒酒雞….她都愛吃說~~

而且還常去逛逢甲夜市,大年初一時他們還去呢!

想說要生了還這麼猛~去跟人家人擠人….真是厲害ㄚ

這星期二他舅媽還去大湖採草莓呢!都過預產期了

真是超猛的孕婦ㄚ~~

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這是孟蓁舅媽的寶寶還有Q用iphone用的照片~給大家笑一下

跟好吃的羊肉羹麵

 

每年初一我們都會到大甲媽拜拜,可今年因為有小土豆

不能去人擠人~就想說在元宵前也是在過年期間

星期天我們就去大甲媽拜拜祈求新的一年健康平安

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廟前有花燈,現在很少有會轉動的燈了

拜拜完我們就去吃我們愛吃的麵攤囉!

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這次我們有拍照~可是這次覺得炸大腸沒有炸得很酥

蚵仔煎也沒有煎得很酥~可能人多就早早起鍋吧!

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嬌生嬰兒網站說這一週

寶寶現在重約2150公克,從頭到腳大約45公分長。

他的中樞神經還在發展當中,但他的肺部已經完全成熟了。
如果他決定早點跟妳見面的話,別擔心,到了這個階段,
99%的寶寶都可以在子宮外存活,而且這時候大多數的寶寶即使早產,
也不會有什麼重大或長期的問題。

本週妳的身體變化:
由於身體的變化,妳最近可能感到有點疲勞,這是完全可以理解的。
現在該是放慢腳步的時候了,慢慢來,為分娩儲存一些能量吧!
如果妳大腹便便、行動不便,請試著穿上可以支撐腹部並
分散重量的孕婦護腰。
大致上來說,妳的心血管和神經系統都還能適應體內的變化,
但當它們無法應付時,妳可能會覺得有點頭暈。很多情況會引起
暈眩或頭昏眼花,包括太快站起來、低血糖、嚴重貧血和過熱等。
有些婦女在懷孕期會發生「仰臥低血壓症候群」,這種症候群發生在
當妳仰臥時,造成心跳速度及血壓的改變導致暈眩,必須改變姿勢,
才能緩和以上的症狀。妳可能也注意到肚子上有會發癢的紅腫塊或條紋,
它也可能均勻地遍佈妳的大腿和臀部,這可能是「懷孕搔癢性蕁痲疹」
(簡稱 PUPPP),雖然沒有什麼大礙,但還是讓醫生為妳診斷比較保險。
如果妳全身都會癢,即使沒有起紅疹,也一定要請他幫妳看看,
這可能是肝臟有問題的徵兆。
 
 
舒適小秘方-防止暈眩的小秘方:  
一、不要太快從椅子或床上爬起來。坐著時,要慢慢站起來。  
二、如果妳長期站在同一個地方,請動一動腿部以促進循環。  
三、避免過熱、擁擠的地方;多穿幾件衣服,可以視情況穿脫衣物。  
四、洗溫水澡而非熱水澡,淋浴也一樣。記得打開通風扇或窗戶開個小縫,
      保持浴室涼爽通風。  
五、適度運動一下,如果妳覺得有點疲勞,小心別運動過度。  
六、每天飲用充足的水份,如果有運動或天熱時,要再多補充一點。  
七、少量多餐而非三餐大吃大喝,以避免血糖下降,
     也不要漏掉哪一餐沒吃。  
八、在夜裡側臥,不管採左側躺或採右側躺都會比仰睡來得好,
     但一般來說,採左側躺的效果比較好。  
九、穿有支撐功能的長襪,以幫助下半身的循環。  
十、服用鐵劑,如果妳的醫生有開立處方,
     那麼就服用含鐵質的產前維他命。  
 
懷孕小辭典-寶寶為什麼會打嗝?
就如同我們不知道大人為什麼會打嗝一樣,研究人員對於胎兒的打嗝現象
也不得而知。美國加州的婦產科及遺傳學專家馬克‧塔斯理米博士
(Dr. Mark Taslimi)表示,打嗝是一種橫隔膜不自主的震動抽搐,
在子宮裡是完全正常且無須擔憂的。其實這應該是該值得慶賀的事,
因為打嗝只有在胎兒6個月大、神經系統已完成發育時才會發生。
妳應該將打嗝視為寶寶正常發育的跡象,但如果妳感覺不到寶寶打嗝
也不要緊,有些準媽媽根本不會注意到這些。

書上(教妳做好胎教)說這一週

妳身體的變化:妳的寶寶的動作減少了,因為子宮裡的空間變得過於狹窄。
但妳仍然可以感覺到他的手和腳強而有力的推擠和衝撞。

到目前為止我們家土豆都很乖

沒有讓媽媽孕吐、水腫、沒有妊娠紋,皮膚也沒變差

而且大家也都說我只大肚子其他都沒胖到

所以他們說我很適合生小孩 可有人說要看小孩

所以說囉~我們家小土豆是個乖小孩,都沒讓媽媽不舒服

今年農曆年都待在娘家,畢竟肚子大了無法搭長途車

尤其在加上塞車的話~更是不得了...........

 

原本2/5的產檢因為農曆過年醫生叫我們提早2/1

這次產檢也是給試紙驗尿,體重50血壓正常

我從小到大都沒50公斤過,這次50~~

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我們家土豆這次體重有2297~預產期也提早到3/12

這次要怪Q,都說不要跟土豆講說要去看醫生

結果他昨晚睡前又說了~土豆在照超音波時又把手遮住臉

所以又沒有4D照了~下次真的不能再跟土豆說了.........

晚上小年夜Q跟峰哥還有老爸晚上吃完飯後貼春聯

去年沒在家圍爐,今年因為土豆可以在家圍爐感覺真好

希望以後也可以繼續回來跟大家一起圍爐

 

初二姑姑回來我們去餐廳吃飯

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菜色很豐富~可是很多都是海鮮

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現在大家也都只有過年的時候才比較有機會聚在一起

明年這時候我們家土豆是裡面最小的一個

 

這個春節因為土豆我們都沒出去跟人家人擠人

都呆在家看電影不然就玩ipadiphone

難怪Q說越來越沒有過年的氣氛了~~

 

初四星期天我們高中組聚因怡珊從新加坡回來

這次我們組長ㄚ仲選在潭子的東喜堂

符合怡珊說的不要只是吃飯,可以讓小朋友玩的地方

怡珊說原本這是一座公園,後來荒廢了東喜堂把他買下來

變成現在的庭園餐廳~說是占地有2000

裡面的東西都還蠻平價的,怡珊又有9折卡又更便宜些

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我點的是牛肉-牛奶鍋、Q是牛肉-養生鍋,菜盤都一樣

Q飲料點的是冰紅茶70跟我的熱奶茶75我貴5元卻小杯很多

怡珊點的春雞餐跟綜合滷味~說是新加坡沒有豆干

ㄚ仲點的牛肉套餐、泰式雞柳

上次日月景的聚會的前一天我們才拿到媽媽手冊

這次聚會土豆已經34週快35週了

現在大家聚在一起聊的都離不開小孩

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怡珊介紹得超好用的揹巾~連初生兒也可以用喔!

還有擦屁屁的乳液跟小朋友吃飯時圍的圍兜兜

下面的小袋子可以接屑屑超方便得而且她說五條270

實用又不貴,怡珊一家四口的合照

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這次參加聚會的人

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東喜堂的景觀

下次聚會不知是何時,現在大家越來越難相聚了

各自有各自的家庭~希望下次大家都能聚在一起

加上小朋友的話一定相當熱鬧^^

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嬌生嬰兒網站說這一週

這個星期寶寶重約1800公克,從頭到腳跟大約是43公分,

因為變重了,寶寶看起來不像皮膚皺皺的外星人了。寶寶的骨頭也
開始變硬了,但是他的頭顱仍然十分脆弱。事實上,他的頭蓋骨
還是分離的,中間還有空隙。這樣的彈性結構,讓寶寶的頭在生產
過程中,能壓縮頭顱,好通過媽媽狹小的產道。生產時這種對頭部
的壓力,讓初生的寶寶的頭看起來尖尖的,不過這是很正常,
並且也只是暫時性的。寶寶的頭很快就會變得比較圓,
但這時寶寶的頭蓋骨還沒有完全接合,
要等到他大約9到18個月大時,才會完全長好。

本週妳的身體變化:
每天夜裡或當妳早上剛起床的時候,妳的手掌、手指和手腕是不是覺得
有些疼痛,甚至有點麻麻的感覺?正如妳身體裡許多其他的組織一樣,
妳的手腕也會腫脹,造成對腕管的壓力。因此,經過腕管的神經會覺到
受到擠壓,於是產生麻木、刺痛,甚至錐心般的疼痛或悶痛的感覺。

舒適小秘方-減低手腕疼痛的方法:  
一、每當妳在夜裡感到刺痛時,請改變妳的睡眠姿勢,
      並試著用一或兩個枕頭來支撐妳的手臂。  
二、不要壓著手臂睡覺。如果妳醒來時,有疼痛或麻木感,試試溫柔的
      握住雙手直到疼痛或麻木感消失。  
三、使用電腦時,調整椅子高度,好讓手臂在打字時,從手肘到手指維持
      一直線的狀態。或是使用特殊的人體工學鍵盤,並多多休息,
      做做手部的伸展。  
四、避免需要用力,或是重複手部動作的工作。如果妳的工作非得這麼做
      不可,先到醫療器材用品店或大型藥局購買護腕來保護妳的手。  
五、做瑜珈可以幫助止痛,並增加手腕的強度。  
六、如果上述方法都沒有效,請跟妳的醫生談談。
 
懷孕小辭典-為什麼現在呼吸比較困難?
美國明尼蘇達州婦產科及遺傳學家瑪格麗特‧菲佛醫生(Dr. Margaret Pfeifer)
解釋,當寶寶成長時,妳需要更多的氧氣,但成長中的寶寶也會壓迫到妳的肺,
使妳更難深呼吸。偶然或輕微的喘不過氣,是正常的懷孕現象,但如果妳在
日常活動中感到嚴重喘不過氣或呼吸痛苦,最好告知醫生這些狀況。

 

網路上(http://www.obsgyn.net/calendar/edc.htm)說這個月

胎兒長度: 40公分 胎兒重量:2000-2500公克

在發育之器官: 34週時胎肺功能大致發育完全,此時胎兒除了比較

                           瘦小外,出生後大致成長發育都沒有問題。

媽媽注意事項:

1.與醫師及家人討論確定生產地點與方式,若您產檢與準備生產的醫院不同

    請記得向原產檢醫師索取您的產檢記錄與檢驗報告,以備接生醫師參考.

    若因特殊原因須剖腹生產,可與醫師討論一個良辰吉時迎接寶寶來臨

   (一般定在懷孕約38週前後),若是採自然生產,則應詢問您的婦產科

    醫師是否會為您接生.
2.確定生產坐月子與寶寶用品已準備齊全
3.胎兒逐漸長大活力充沛可能會使媽媽有點招架不住頻尿失眠氣促水腫

    更使得媽媽日子有點難過。加油!勇敢的媽媽兵勝利在望勇往直前

應接受之檢查:

應該請醫師以超音波初步確定胎位與胎盤位置,若胎位不正可做膝胸臥式

矯正胎位,若是胎盤位置過低有前置胎盤的狀況,應該多休息以避免出血與

早產,(帶一提的是健保產檢中只有在懷孕四至五個月時給付一次超音波

檢查,若無其他異常其他超音波檢查可能需自費進行,請與您的

婦產科主治醫師討論)
例行產檢
(每兩週一次共兩次)
a.問診:本胎不適症狀,如水腫,靜脈曲張,出血,腹痛,頭痛等.
b.身體檢查:體重,血壓,腹長,胎心音,胎位
c.實驗室檢驗:尿蛋白,尿糖

 

美強生的手冊說妊娠9個月(33~36)

胎兒長度:約45公分 胎兒重量: 約2400公克

皮下脂肪變後,皮膚沒有紋路,呈粉紅色。

頭髮長出很多,手腳指甲快速長長;胎毛逐漸減少。

循環、呼吸、消化及性器等器官功能發展成熟。

胎位固定並下降。

媽咪身體變化:

子宮位置開始下降;並出現無痛性收縮。

頻尿、尿失禁、便秘、腰痠背痛更嚴重。

感覺反胃、胸口鬱悶。

容易喘、心悸、疲倦。

 

星期三還收到獸醫院寄來的卡片~就只是廣告卡片

說什麼感謝我們對他們的支持與愛護、

我們的建議跟指教是他們進步的動力………..

看在我們家人眼裡~這張卡片根本就是好笑

而且說要打電話過來,也都沒打~真是無言……

家人都說狗都死了打來也沒啥用……

話是沒錯,可既然他們都說要打就要打ㄚ

這不是服務業該有的精神嗎?!

後來問雪杏姐,他們家的"妹妹"也是在那家醫院差點掛了

只是去打個預防針跟結紮~結果被保溫箱烤傷了

大面積嚴重燙傷脫皮,送到總醫院去住了幾個月才好

而燙傷的地方也長不出毛了……早點知道就不送阿咪過去了

 

上星期六跟星期一時都有打電話詢問摩托車到了沒

對方都一直說還沒到,到了會傳簡訊過來

可都星期三了摩托車還沒到,詢問最後居然還在松山

因為對方忘記跟公司報告有摩托車要寄…………

對方說馬上派車去載,星期四就可以收到了

星期四晚上七點多他們就打電話叫我們去取車了~

 

星期六跟Q去修車,這次要花一整天的時間

過年期間所以他們沒辦法到府牽車~也沒有車可以借我們代步

只好請他們載我們到火車站~我們搭火車去逛逛

我們去看1/28才剛上映的青蜂俠

想說這是周董的第一部好萊塢電影

也算是台灣之光,幫忙衝一下票房

上次看胡瓜配音的3D卡通也很符合台灣人的喜感

我也漸漸愛上看中文發音的卡通……..

而這是我看過最貼近台灣的翻譯(英文發音中文字幕)

整場電影看下來~有不少橋段讓我們笑到不行

尤其在電影院看,有時也會受到別人的影響

周董在某些地方還會講一些中文~~

總之,我們倆都覺得這部電影~好看

看完電影後就接到車廠電話說今天不會好了

我們就打道回府~~

星期天下午我們的車才好,我們就搭火車去牽車

害得我今天的媽媽教室就不能上了

講的主題是如何哺乳~而且還是我們的主治醫生

不過這兩天也讓我們搭到很久沒搭的火車跟公車

有種回味的感覺~~可搭公車居然還暈車……

我們還坐在第二排唷!可能年紀大了吧……

 

星期一我們去新竹藍印子要去採買土豆的東西

琇羚跟網友都介紹那邊的東西便宜又齊全

所以我們就殺到那採買~在採買前我們帶奶奶去吃鼎泰豐

也請大嫂他們一起陪我們去,畢竟她比較知道哪個牌子好

有什麼是要買的~什麼還不需要買

一下車就可以感覺得到新竹風真的很大

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我們點的餐點跟上次去吃的一樣~只是甜點改點煎餃

說是新上市當然要嚐鮮囉!

雖然都是連鎖店,但我們還是覺得台北的比較好吃

如果我先來新竹吃就不會再吃第二次了

也不會強力邀請祐哥他們來吃了……

很想跟新竹店的人說,可他們都叫我不用說~沒必要

想說可以讓他們改進ㄚ~~

紅燒牛肉麵-肉有點硬,湯頭有點像泡麵的牛肉麵湯頭

元盅雞麵-肉乾乾的,湯頭跟台北一樣還不錯

小籠包-跟台北一樣~是裡面大家最能接受的

排骨麵-肉很嫩,但湯頭也是跟泡麵的排骨湯頭一樣

排骨蛋炒飯-他們是覺得比較清淡沒味道,但肉很嫩

煎餃-覺得還不錯~酥酥的還蠻香的

鮮肉大包、豆沙大包-他們都覺得皮很好吃

蝦肉餛飩麵-蝦還蠻大一隻的~還有湯汁唷!

 

原本在同一條路上的藍印子因為Q走錯路

我們又繞了一大圈才到,想說平日比較少人比較多車位

結果還是一堆人……可能大家都提早放年假吧!

裡面真得幾乎什麼都有,我們在裡面逛了一個多小時

採購了不少土豆的東西,雖然我們都沒比過價但網友說

看到有需要就買,比外面賣的都便宜~~

所以我們也就不加思考了就給他買下去了

下面是我們買的東西跟價錢,提供給大家參考

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新月枕墊590、輕便型揹巾645nac洗衣精179、補充包79

奶奶大嫂都說不用買揹巾,沒有人會揹小孩

Q堅持要買~說是他要揹………

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頭髮乾洗劑橘色190、藍色170(可以去癢癢) 

肚圍淺藍190白色270(比較厚)、辛巴溜滑梯奶粉罐132 

 TERUMO耳溫槍950(這排可以在媽咪中排行第一名的)

二嫂在藥局買要1450~價差很多喔!

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辛巴抗菌玻璃大奶瓶66*3、辛巴房脹氣十字孔奶嘴108

咬合式嬰兒牙刷99、辛巴乳指牙刷33、辛巴旋轉式奶瓶刷66

小鴨指甲剪65、防逆流吸涕器83

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藍印子還有一張表可以方便我們購買~Q還邊買邊做筆記呢!

德國脹氣膏80(這也是在網路上許多媽咪推荐的)

nac奶瓶蔬果洗潔劑700ml -120、麥胚芽潤膚乳442

(大嫂說孟謙小時後過敏皮膚就是用這牌子的)

Q的冷熱敷眼墊89、草本呵護洗髮精174、草本呵護沐浴精174

豪華推車1550可以整個平躺,也可以前後推推車

我們還有買皮爾卡登四段是汽車安全座椅3290

辛巴五段式電腦夜光調乳器2350

辛巴紫外線負離子殺菌烘乾機2390

之後我們去丁丁買尿布時發現到他們的價錢真的有差

有聯名卡會更便宜一點,可我們只有會員卡價錢上也會有差

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辛巴抗菌玻璃大奶瓶90(97)、辛巴溜滑梯奶粉罐180(194)

辛巴五段式電腦夜光調乳器加送辛巴溜滑梯奶粉罐2999(2999)

nac奶瓶蔬果洗潔劑700ml -233(251)、辛巴旋轉式奶瓶刷83(89)

辛巴紫外線負離子殺菌烘乾機2850(2980)

就這幾項跟我們在藍印子買價差就有一千五百多

這樣油錢跟回數票也划算啦~還有賺呢!

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嬌生嬰兒網站說這一週

現在妳的寶寶大概有1800公克重了,身高大約43公分,

他的腳指甲和手指甲已經全部長好了。有些寶寶已經有頭髮了,
有些還只有稀疏的幾根毛而已。寶寶正佔據妳子宮裡許多空間,
但狹小的空間並不會降低他的活動程度。也許妳曾經聽說,
嬰兒在懷孕後期減緩活動速度是正常的,但那是錯誤的觀念。
如果妳注意到寶寶的活動減少,請詢問醫生

本週妳的身體變化:
妳的血容量(血漿加紅血球細胞)比懷孕前高出約45%至50%,
以滿足妳和寶寶的需要。分娩時,這額外的血容量也可彌補妳
生產時將失去的血量。妳每週大約增加0.45公斤,其中有一半
的重量都到寶寶那兒去了。妳的子宮上推到橫膈膜附近,
並且對腹部增加壓力,因此,妳的胃灼熱可能更嚴重了,
有時也會覺得有點喘。
 
隨著寶寶長大,越來越重的肚子將改變妳的姿態和重心。此外,
妳腹部的肌肉開始擴張,賀爾蒙使妳韌帶更鬆弛,越來越大的子宮
甚至可能壓到一些神經,這些都可能造成妳的下背部,甚至臀部和
大腿的疼痛。如果妳有劇痛或在妳的腿內感到麻木或刺痛,
請告知妳的醫生

舒適小秘方-舒緩呼吸急促的妙方
妳的呼吸變得比較急促嗎?試試下面的方法,讓自己的呼吸更平順:  
一、慢慢來、放輕鬆,讓妳的身體告訴妳自己能做什麼、不能做什麼。
      如果妳必須很費勁地從事一項活動,就別做了。  
二、注意妳的姿勢,如果妳挺直肩膀避免下垂,妳的肺將有更多的空間
      擴張,呼吸就比較不會太麼急促了。  
三、將注意力集中在妳的呼吸,做做深呼吸,將呼吸引導回妳的喉嚨,
      並想像它們一路通向妳的寶寶。  
四、將身體撐高,晚上多用一些枕頭把頭部和胸部抬高一些,
      就能呼吸得更深。
 
懷孕小辭典-為什麼寶寶在夜裡會踢腿?
很多準媽媽表示,寶寶在夜裡好像更活躍,但沒有人知道為什麼會這樣。
傳統的解釋是,當孕婦在靜止和安靜時,比較會注意到寶寶的活動。
至少有一項研究已經找到一個不同的答案︰加拿大的研究人員觀察躺在
床上休息的孕婦發現,即使媽媽24小時都是平躺著,但她們的寶寶的確
在深夜裡活動得比較積極。美國加州的婦產科及遺傳學專家
馬克‧塔斯理米博士(Dr. Mark Taslimi)認為,這是因為寶寶喜歡移動,
而當妳睡著時,寶寶更能夠獨立移動而不受到妳的影響。

書上(教妳做好胎教)說這一週

胎兒長度:約38公分 胎兒重量: 約2~2.5公斤(以坐姿測量)

胚胎、機能與心理的改變:妳的寶寶在過去一個月內增加了約一公斤重,

這些增加的體重大多數是由皮下脂肪所組成。眼皮已經不再閉合,眉毛和

頭髮也出現了。皮膚可以有效地防止寶寶體溫的散失。在這個月內,

右腦和左腦半球開始合作。妳的胎兒對媽媽、爸爸和陌生人的聲音會有

不同的反應。如果現在出生的話,你的寶寶可以在子宮外相當容易地生存。


在台北每天都待在溫暖的宿舍裡

除了睡覺就是吃東西,幾乎都沒什麼去散步

Q都會帶食物回來給我吃,還給我們喝甜甜的熱可可

土豆跟我都喝得很開心~土豆的活動力也變強了

或許是來到溫暖的地方,肚子沒有硬硬的

土豆的空間也比較大,我們家土豆也活潑了起來

雖然說土豆比較秀氣,大家也說我的肚子比較小

可每個月我們都有記錄肚子的大小變化

肚子真的每個月都有在大喔!

 

星期四我們去托運摩托車回娘家

我不在這Q也很少騎摩托車出去

導致摩托車太久沒騎~零件都壞光光

結果松山火車站托運到新竹後就直接到台中了

所以我們只好找民間的托運公司

也是在火車站附近~125的運費800元,兩天就到了

托運完機車我們就順便去饒河夜市吃飯逛街

雖然下雨,可人潮還是不少~店家也幾乎都有開

尤其看到不少大陸團的……店家跟大陸人講起話來也都捲舌

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我們去吃有名的牛肉麵店,裡面有不少名人來店合照跟簽名

只是我不喜歡吃粗麵條,牛筋還蠻嫩的~有幾塊全肉比較硬些

湯頭還蠻濃郁的,但有點辣……

紅油炒手有花生香~不是很辣,吃起來還ok

還有人賣海綿寶寶的蟹堡~上次有買來吃過

就小小一個,味道也還OK~

這次我們有嚐鮮吃可樂餅,有不少種口味

3540的任選三種100~我們選了三種口味

可能是帶回家才吃,就不是很酥

當場酥酥的吃味道應該會更好吧!

還有嚐鮮爆漿雞肉捲”~Q真的被爆漿燙到了

小小一條賣35元覺得有點貴~吃起來也還好……

 

星期五晚上我就一直跟土豆說~明天要帶他去拍照

不要用手手遮住臉臉唷!不能醫生伯伯又要戳你了

伯伯戳你會痛痛~媽媽也會痛痛唷!

講完土豆就一直動個不停~一直到凌晨才睡覺休息

星期六產檢又剛好遇到寒流來,我們又提早到2號就看診了

這次也是給試紙驗尿~體重49.4血壓正常

Q看到只多增加0.4就給我臉色看

說我吃太少……這樣土豆這次也大不多~

搞不好這0.4都是土豆大的~Q說不可能

要進去之前也一直跟土豆說不要用手遮住臉臉唷!

結果土豆到要拍的時候,手很快的把臉遮住~

醫生又戳了好幾下~也試了很多次

我們家土豆不給拍就是不給拍~~

所以這次的照片都看不到什麼……

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不過土豆的體重有增加到1965~

就說那0.4是土豆重的喔!這下Q就比較好點了~~

最後醫生還是開安胎藥給我,說肚子有點硬硬的

我桌上已經一堆安胎藥了~我都沒在吃說……

 

10點我們就回到家了~回去後跟我們家阿咪打招呼

奇怪了~阿咪都不理我,而且手髒髒的

奶奶說阿咪星期一開始就一直吐沒吃東西

星期三祐哥帶她去看醫生,醫生說是感冒引起的腸胃炎

吃藥後就沒吐,可還是不吃東西,都是老爸灌她水跟藥的~~

星期天看阿咪還是動也不動的無力趴在那

老爸三不五時就去看看她~灌她水跟阿咪說話

跟她說要趕快好起來要顧家ㄚ~

老爸只有喝醉酒時才會跟阿咪講些有的沒有的

我還以為老爸又喝醉酒了~結果沒有喝

想必老爸也很捨不得……

傍晚我們幫她舖些毛衣想說明天開始寒流又要來了

然後帶她去比較大間的獸醫院打個點滴或營養針

阿咪會比較有體力一點……

假日大多的獸醫院都沒開~還好全X連鎖店有開

可Q說一去他就感覺不太舒服

因為醫生一開始就講說要做檢查要多少錢多少錢的

而不是說會先給阿咪打點滴或營養針之類的

我想也是因為動物沒有健保

所以每項醫療都要花費不少,他得必須先讓飼主知道

我們就讓阿咪在那檢查打點滴

一個多小時候,醫院打電話叫我們過去聽醫生的解說

醫生說阿咪的狀況不是很好,畢竟是十多年的老狗了

腎衰竭、心絲蟲、肝跟胰臟也不是很好

若都不管的話,大約一週左右她就會走了

而且走之前她會很痛苦,會吐又拉肚子

還會痛苦的哀嚎~有些飼主就會給一針讓她安樂死

不過醫生建議可以住院治療

一天住院費要1300+驗血450~五天下來要一萬多

然後看看阿咪的腎功能還能使用的有多少

我們後來決定先帶阿咪回家,然後再跟家人討論

醫生還開了兩天份的藥給我們~總共費用3050

回到家後跟家裡的人講,他們也很捨不得……

我想說等祐哥明天回來我們再帶她去附近的醫院看

拿報告給醫生看,看醫生有什麼看法

隔天早上Q要去上班前還去看看阿咪

她還是趴在那很無力~老爸早上餵阿咪吃藥後

中午1230阿咪就走了~~

奶奶說老爸中午還抱阿咪出來曬太陽

12點半時嫂看見阿咪的狀況不對,叫了兩聲後就不動了……

晚上他們醫院還打電話來問說阿咪吃藥的狀況

我說阿咪已經走了~去你們醫院不到一天就走了

你們醫生說會再活個一週不是嗎?!

那小姐最後支支嗚嗚的說會再請醫生打給我

我就跟奶奶說,我沒打電話去質問他們

他們居然還敢打電話過來

雖然老爸老媽總是開玩笑的在講

我們都知道其實他們心裡都很難過阿咪走了~~

畢竟阿咪是外婆過世後我們從外婆家抱回來養的

這十幾年來都是奶奶跟老爸在照顧她的……

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阿咪~希望妳下次頭胎可以投到有錢人的家裡過好日子

不然就當人吧!不要再當狗了……

我懷孕後就一直跟阿咪說要她以後給我們家土豆騎馬馬

要阿咪健康的~結果………

阿咪過世到現在,我都沒哭過~可是當我在寫這篇時

回想起以前的種種,老爸跟阿咪說的話…….

讓我不自覺得掉了眼淚~哭到不能自己…………

一直到現在每每經過後院時~都會不自覺得看一下

有時會有錯覺感覺阿咪還在~~

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嬌生嬰兒網站說這一週

妳的寶寶大約身長40公分,重約1360公克,

且即將步入另一個快速成長期。他的頭已經會左右轉動,當然,
他還不知道這動作代表「不要!」的意思,等他出生之後,
他很快就會瞭解這些東做的意思了。在懷孕最後幾週他所累積
的脂肪層,會讓他的小手臂和小棒腿變得肉肉的,很可愛呦!

本週妳的身體變化:
最近,妳的胸部是不是有漏出一些初乳?有些懷孕的媽媽會經歷
這種狀況,有些不會。無論哪一種,妳都可以放心,
因為妳的胸部正在為哺育寶寶作好準備。
 
妳注意到子宮裡的肌肉有時會緊縮了嗎?有些孕婦在懷孕的
後半期會感受到這種隨機的收縮,這種不規律且不規則的收縮,
每次持續約30秒到60秒,在懷孕過程中的這個時期,
這種收縮應該是非經常性且無痛的。直到第37週,
妳的寶寶仍未發育成熟,但如果妳的收縮頻繁,即使不痛,
仍可能是早產的徵兆。如果收縮增加或陰道分泌物有變化
(特別是當它多水,像黏液一樣,或者粉紅色混著血液時)、
腹部疼痛或像月經來潮時的絞痛、1個小時內收縮超過4次、
骨盆區壓力增加或下背部疼痛,
如果妳以前沒有這些症狀的話,請立即就醫。

舒緩小秘方-胸部滲奶及胸部變大怎麼辦?
妳豐滿的胸部,已經準備生產奶水來餵妳的寶寶。
試試以下這些方法,應該能夠解決一些妳的困擾:  
一、穿戴棉質溢乳墊,來保護妳的衣服。這些小小的、杯狀的、
     具吸收力的襯墊,分為可拋式和可水洗式兩種,放入胸罩內,
     沒有人看得出來,可以吸收滲出的乳汁,在大多數準媽媽
     服裝用品店和大型藥局都可以買到。  
二、如果妳現在的胸罩很緊貼,而妳又計畫餵母乳的話,
      請考慮買一件哺乳胸罩,妳很快就會需要了。
      這一類的胸罩通常比一般胸罩更厚,因此它能吸收輕微或
      非經常性的的滲奶。哺乳胸罩的尺寸至少比妳現在穿的胸罩大
      一個罩杯,以便適應產生奶水時的腫脹胸部。
 
懷孕小辭典-為什麼我的胸部會滲奶?
胸部會滲出液體,表示妳的身體正在為哺乳寶寶做準備。
真正的母乳會在寶寶出生後出現,在此之前,妳看見的只是初乳,
一種淡黃色、富含脂肪、可以供給寶寶養分的物質。
妳的胸部在懷孕的最後幾個月開始產生初乳,
而滲奶表示一切都按部就班的發展。

這週待在娘家,奶奶每天都加菜給我補

要我們家土豆頭好壯壯~希望下次產檢土豆可以破兩千

可能是天氣冷吧!肚子比較容易硬

硬肚子土豆動起來就會覺得肚子有刺痛感不舒服

可能是天冷穿的多,動沒多久就累了~想休息……

星期六中午我們去苗栗參加Q二堂弟的婚禮

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他們還有請樂隊來表演~感覺真特別,新郎倌帥氣吧!

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進場時還有拉提琴的帶路,親友也在新郎倌身上貼滿了祝福

從祝福中選出三位幸運兒,有新人們準備的禮物

喜宴餐中還有一道牛肉湯~可是我們第一次在喜宴中看到的

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大堂弟的小孩,八個多月大~超可愛的一點也不怕生

跟爸爸像還是跟媽媽像呢?!

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二次進場是送棉花糖~走道的親友給了我2個

可其中一個不小心被我給踩破了回去時姑姑又給我一個

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送客的喜糖盒是婚紗公司提供的~我們那時婚紗公司沒提供

是喜餅店提供的,他們的喜糖盒還蠻精緻的

回家時遇到事故~一台國光號跟拖板車相撞

讓我們原本不用半小時的車程搞到最後花了兩個半小時

真是氣死我了……

 

星期天我們就上台北參加Q公司的尾牙在圓山飯店

原本不想去的……

可大家都說很難得的機會可以吃到圓山飯店的菜

就跟土豆一起來打打牙祭囉!順便避寒

我的房間冬冷夏熱~Q宿舍冬暖夏熱

至少冬天是溫暖的~房間溫度都維持在19~21度唷!

也看看是否可以因土豆而抽中大獎~去年中2000

看今年可否中個6000~Q說公司人多了一倍

要中獎有點難度唷!

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這是我第一次踏進圓山飯店~裡面還蠻古色古香、富麗堂皇的

超大顆的翠綠白菜~還有許多間紀念品店

還有歷屆的管理者人物介紹.........

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大廳有許多花燈,今年的主燈也有縮小版的唷!

其中仙女獻桃的花燈會左右轉動

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今年Q公司還是有發賓果遊戲~可今年只玩一次

而且出了許多號後還是沒人中,最後終於由一人獨得

當然不是我們囉!

帶小朋友來的都可以拿一個糖果禮盒~想說應該會給我這孕婦說

結果~沒有...........我們這次坐15號在前面第二排中間

看表演都很清楚

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這位就是可愛的巧虎兄~很認真的熱歌勁舞~大小朋友都很愛他

他可是當天最閃的人喔!

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這是我們當天的菜色

燒味錦繡拼、翠綠鮮蝦球、醬燒鮮中捲、奶皇海鮮羹

花菇珍珠鮑、黑胡椒羊排、竹笙人參雞、樹子海上鮮

美點雙輝、四季時果

可能是期待太高~覺得吃起來不怎麼樣........

送餐點來時還是用圓鍋蓋蓋住菜

感覺不出來是在大飯店吃的感覺......

還是去年的故宮晶華比較好吃又特別精緻

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Q公司第一場表演就是變裝秀~由主管們上場表演

這些衣服跟舞蹈都巧虎兄安排的~超厲害的

最後大家一起大合唱2首歌,一首英文、一首中文歌

從圓山看出去的夜景真的很美~~

今年尾牙抽獎,都沒抽中~最後得到一個"哈哈獎"

就是一張大樂透彩卷~結果還是沒中.........

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嬌生嬰兒網站說這一週

寶寶現在的身長大約39公分,體重約1360公克,

在他的周遭約有0.85公升的羊水圍繞著他,但隨著寶寶越長越大、
逐漸占滿妳的子宮時,羊水也會隨之減少。
寶寶現在能夠分辨光明與黑暗,他甚至可以隨著光源前後移動。
等他一出生,一天中大部分的時間,他都會緊閉雙眼,
當他把眼睛張開時,他會對光線的改變有所反應,
但他看不見太遠的東西。不過既然妳會把他抱得緊緊的,
這個距離剛好讓他將妳看清楚。

本週妳的身體變化:
這些日子妳可能會覺得有些疲倦,特別是妳有睡眠問題時。
妳可能也會覺得自己變得很笨重,這是很容易理解的,
因為不但妳變重了,而且當額外的重量落在前方時,
更會影響妳的平衡感。此外,由於懷孕賀爾蒙的影響,
妳的關節也變得鬆弛了。
 
還記得妳剛懷孕時的那些情緒起伏嗎?現在這些不舒服的症狀
加上賀爾蒙的改變,可能會讓妳再度陷入這些起起伏伏的情緒中。
為分娩或自己能否成為好母親之類的事情擔憂是很正常的,
但如果妳無法擺脫這些憂鬱,或覺得越來越焦慮或煩躁時,
請和妳的醫生談談,妳可能是那10%的輕度或中度懷孕期憂鬱症的孕婦。
 
 
舒適小秘方-動作要小心
妳不再像以往那麼靈活,所以妳要更加小心,避免滑倒和跌倒。  
一、爬樓梯或越過濕滑的人行道要慢慢來,盡可能握住扶手。  
二、洗澡的動作要慢,盡量扶住東西。  
三、穿低跟、橡皮跟的鞋子和易於穿脫的運動鞋,省得彎下腰來綁鞋帶。  
四、現在不是跑著追公車或捷運的時候,早幾分鐘到達車站或搭乘下一班車
     ,別讓自己那麼緊張。  
五、不要爬上梯子或站在椅子上換燈泡。記住,現在是妳可以好好利用
      機會,請周遭的人幫忙的時候,不要什麼都自己來。
 
懷孕小辭典-凱格爾運動有什麼好處
凱格爾運動是一種緊縮、夾住陰道和肛門附近的肌肉,好像要打斷尿液排出
一樣的骨盆運動。它可以幫助妳預防產後的大小便失禁,藉著強化與增強
支撐膀胱的骨盆底肌肉,消除在懷孕期間因子宮擴大的壓力所造成的鬆弛。
根據美國密西根大學護理系教授卡若琳‧山普席拉(Carolyn Sampselle)
表示,每天只要做30次凱格爾運動就能預防小便失禁。

終於進入了三開頭了再過十週土豆就要出來了

而且開始每兩週要去產檢一次

這週開始我睡覺時都不能穿睡褲睡覺

可能肚子大了,有點緊不舒服……

可平時走路外出穿就還好,可能睡覺就要舒服吧!

也想說再撐個兩個多月就要生了也不用買新的了

 

星期四跟Q同事們一起去集客吃午餐~

原本他們要開午餐會的,結果沒有開

不曉得是不是因為我在的關係讓他們沒開成……

我又喝了珍奶~晚上又睡不著了><

當晚土豆也很活潑,動了一個晚上

把我的胃跟左腰踢的的好痛喔~但隔天起床就好了

到目前為止土豆只有那天這樣

可能當時土豆的奇摩子不漂亮吧!

現在真的很糟糕~連喝個奶茶也會失眠……

 

星期五我們去跟爺爺拿我的新手機ASUS A50

爺爺以員工價3500拿到的,不用3G也可以導航

Q原本要給我驚喜的~可對我這科技白癡來說

功能多的手機我不會用也用不到

我只要可以接聽電話就好了~所以一點驚喜也沒有……

 

這週有個大新聞,就是一個37週又五天的女嬰

一出生沒多久就死亡,體重只有18xx

土豆28週就有1261,怎麼會37週多了才18xx

原本Q還跟我說32週過後就可以比較安心了

可看樣子還是不能安心~~最好還是足月38~40週後比較好

星期六我們去產檢,可能又因為寒流的關係

原本預約十幾號的我們~居然可以排到2號看診

這次去也是給我試紙驗尿液,體重49比上次重0.6

血壓正常~可突然說要驗B肝,就去抽血囉!

下次產檢時就可以看報告了

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土豆這次1580克,頭剛好在正下方~上次還偏右說

可醫生量他的骨骼時說土豆跟媽媽一樣比較秀氣點

意思就是我們家土豆比較小啦~~

Q就怪我說鈣吃得不夠多~吃的也太少~害土豆長不大……

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土豆的4D照因土豆一直用手擋住臉

醫生就一直敲打我的肚子要土豆把收一開

最後拍到土豆嘟著嘴~可能在生氣說為什麼一直打我 

我們跟醫生詢問了那女嬰的事後

醫生說超音波的體重是大約的~畢竟是量頭圍不是稱體重

大約正負兩週~也就是說我們家土豆搞不好更小

只有1261~~而且醫生說那女嬰應該有成長遲緩的問題

所以才會37週又五天才1800

Q就跟醫生因為這件是辯了好久~~

Q的想法是若小baby有問題為什麼不早點告訴家長

醫生的想法是講了也沒用~必須要小baby出生後才能治療

就這樣兩個人從這講到那~醫生也很激動的手舞足蹈的

 

這天下午我們簽了臍帶血的約了

我們最後選擇再生緣”~因他們是存在國家的冷凍庫中

有不少醫生跟護士也是選這一間

就連連家的三個孫子也是存這一間

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這是簽完臍帶血後所送的贈品

有一組英文教材

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還有美強生的2瓶小奶粉跟浴巾、2襪子、手套

奇哥的試用包、小毛巾、圍兜兜、嬰兒香皂

這是業務跟美強生要的

另外確定可以儲存後會再給我們一台輕便推車

簽完約後我們就去上媽媽教室,這天人很多

所以Q不能參加在外面等我~上的也是拉梅茲

可不同人講有些不同的收穫,這次贈品也跟之前的一樣

上完課後我們第一次去參觀我們產檢的醫院

環境看起來還不錯,只是baby臍帶還沒掉前

回醫院洗澡的話一次200元而且得在1130~13點到

不然就得等明天再過來洗了

還有住院期間住單人房會給30小時的停車卷

雙人房給20小時的停車卷

若要過夜最好把車停在外面的白線

因為知道我們家土豆比較秀氣

所以奶奶跟Q還有家裡的人都叫我要多吃一點

可我吃多了肚子會不舒服~奶說我是大上肚

所以比較不能吃~~也說不能喝珍奶沒營養

要喝豆漿或甘蔗汁~水也要少喝

我就是水喝太多也比較沒胃口吃飯

嫂說喝甘蔗汁小baby的皮膚會比較白唷!

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嬌生嬰兒網站說這一週

妳的寶寶現在長得很快,這一週他的體重大約比上週多了220公克,

是個身高38公分的小寶寶了。他的肌肉和肺部正逐漸成熟中,

腦部現在正忙著發育數以億計的神經元,他的頭也因為腦部的成長

而越來越大。隨著這樣快速的成長,寶寶這時候的營養需求量也達到

懷孕後期的高峰。為了讓妳和寶寶得到足夠的營養,妳需要大量的

蛋白質、維他命C、葉酸、鐵質和鈣質,每天大約有200毫克的鈣質,

被儲存在寶寶逐漸堅固的骨骼中。

 

本週妳的身體變化:

妳應該可以強烈地感覺到寶寶的活動。請留意這些踢腿和推擠的活動,

如果次數減少,請讓妳的醫生知道,他可能會要求妳記錄寶寶多久動

一次,以確保沒有問題。在兩個小時內,應該至少感覺到寶寶活動了

10次。 有些「老朋友」,如胃灼熱與便秘,可能又會再度來訪。

懷孕賀爾蒙中的黃體激素會讓全身的平滑肌組織(包括消化道)放鬆,

加上腹部的擁擠,讓妳的消化變慢,容易造成脹氣,特別是在吃了

大餐之後。至於痔瘡的原因,則歸因於妳變大的子宮和便秘的現象。

痔瘡是直腸附近的血管腫脹,在懷孕期間很常見,

大部分的媽媽通常在生完小孩就好了。

 

舒適小秘方-好好對待妳的痔瘡吧!
妳有痔瘡的困擾嗎?讓我們為妳提供一些小妙方,讓妳舒服一點!  
一、保持生活規律、吃高纖食品、每天喝足夠的水,並保持固定運動的習慣。  
二、別強忍,一有便意立刻去上廁所,試著別用力,也別在廁所徘徊。  
三、做骨盆運動,它們可以增加直腸部位的循環,並且強化肛門附近的肌肉,
      進而減少痔瘡產生的機會。  
四、每天用溫水泡臀部幾次,每次10~20分鐘。  
五、有些孕婦發現,使用冷敷袋或含有山榆成分的冷濕敷布,
      會讓她們覺得舒服一點。  
六、小心擦拭臀部,並使用柔軟、無香料、白色的衛生紙或含醫藥成分
      的濕紙巾。  
七、請醫生推薦安全的局部麻醉劑或含醫藥成分的栓劑

懷孕小辭典-為什麼我的頭髮越來越濃密?
現在妳的頭髮比過去更濃密了,這是因為懷孕賀爾蒙讓妳的身體比平時更
不容易掉髮,而不是妳長了越來越多的頭髮。頭髮的生長有三個不同階段:
成長、停滯、掉落,在懷孕及之後的幾個月期間,妳的身體只經歷成長和
停滯階段。美國明尼蘇達州的婦產科專家瑪格麗特‧菲佛醫生
(Dr. Margaret Pfeifer)表示:「產後幾個月,就開始進入掉落的階段,
妳身上停滯了9個月的毛髮會開始脫落,這個現象可能需要注意一下,
但那是完全正常的。」

網路上(http://www.obsgyn.net/calendar/edc.htm)說這個月

胎兒長度: 30公分 胎兒重量:1000-2000公克

在發育之器官:此時器官功能漸趨成熟,但肺部呼吸功能仍不完全, 

所以若是胎兒在此時不幸早產,存活率較前月增加,但是由於寶寶

無法自行呼吸,所以須借助呼吸器輔助呼吸,產生呼吸窘迫症的機會很高.

媽媽注意事項: 此時一些孕期常見的不舒服會漸次出現,如痔瘡,妊娠紋,

胃部灼熱等等..改善方式請參考本網站[秘密花園]部分中的[醫學知識]

中的孕期不適怎麼辦一文

應接受之檢查:

1 抽血檢驗B型肝炎抗原,血清梅毒與德國麻疹抗體.
2.例行產檢項目包括:
  a.問診:本胎不適症狀,如水腫,靜脈曲張,出血,腹痛,頭痛等.
  b.身體檢查:體重,血壓,腹長,胎心音,胎位
  c.實驗室檢驗:尿蛋白,尿糖

 

美強生的手冊說妊娠8個月(29~32)

胎兒長度:約43公分 胎兒重量: 約1800公克

胎兒漸大,已經無法在羊水中自由轉動。

能眨眼、吸吮拇指,並伸長手腳和踢動。

聽覺功能發展成熟,對外界強烈的聲音會有反應。

皮膚紋路減少;手指、腳趾甲差不多已經長齊。

骨骼大致發展完成,開始變得堅硬,但頭骨仍保持軟而柔韌,

以便自產道推擠出。

媽媽身體的變化:

皮下組織增加;乳房、下腹部、大腿出現妊娠紋。

皮膚較敏感,有時腰部四週會癢。

胸口及胃部因子宮壓迫而有心悸、腹脹等現象。

腰痠情況持續,且容易倦怠;傍晚易有四肢水腫現象。

鈣質攝取不足者易抽筋

 

星期二一早我們就出發到花博去領夢想館的預約卷

結果花博沒有免費停車場,停車場到花博也沒有接駁車

我們到時已經九點半了~預約卷也早就沒了……

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想說台北很冷又有寒流,我可是全副武裝來的

結果出大太陽~熱得要命啊!

只好去別的館逛囉!網路說爭艷館孕婦可走愛心通道

不知道其他館可不可以,問工作人員後未來館也可以唷!

我們就先去未來館~想感受一下一樓到三樓不同溫度

外面大排長龍的可是要排上150分鐘才進得去呢!

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我們靠著土豆走愛心通道不用排隊直接進去

裡面有分熱帶及亞熱帶植物區、多肉植物區

跟溫帶高山植物區,還有未來庭園區跟

蘭花蕨類共生區…對植物不是很了解的我們

只要漂亮就覺得美了

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結果一~三樓的溫度感覺都差不多沒啥改變ㄚ

抱著滿懷期待的進去,最後~咦!沒了嗎?!

之後就直接去天使館,當然也是走愛心通道囉~

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天使館都是投影片,進去大家在裡面等了一會後

原本的白牡丹布幕打開來要大家入坐看影片

超大螢幕~左右都有瀑布投影,看了一段影片後

最後由三隻小貓表演S.H.E的花博歌曲後,就結束了?!

 

我們坐在天使館跟未來館的外面休息吃麵包

看著那些要排上一百多分鐘的人…

要我排那麼久就只為了看這樣的東西…我會抓狂喔!

還好我們靠著小土豆都不用排隊就可以進去看了

Q直說土豆來的真是時候

在這也讓我感覺到孕婦真偉大,可以不用排隊有特權

休息後我們去問問夢想館是否也可以進去

結果~不行要有預約卷才可以,只要需要預約卷的都不行

我們就去走青青步道,到那我們問都沒問

小姐就主動問我們要進去走嗎?我們就直接進去了

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就看看屋頂的綠草地,由高處看四周的景觀

之後就想去圓山去看爭艷館,要去搭車路上看到

我上次來沒進去看的閩式庭園~我們就進去瞧瞧

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裡面還有餐廳~整個古色古香的很不錯

垃圾桶也用以前木水桶來取代很特別

上次來搭園區車,人不多直接就可以上車了

這次可能天氣好吧!來的人超多的

我們等了七八班車才上的去~還好車子來的速度快

 

剛好遇到中午吃飯時間,爭艷館都沒啥人在排隊

我們也沒問爱心通道就跟著排~排到最後發現有愛心通道

才詢問旁邊的工作人員,她就讓我們直接進去

還說前面就可以跟他們說了,直接走愛心通道就好了

不用跟著排~也還好啦~我們排了幾分鐘

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順便拍拍照~這七道彩虹還真是美ㄚ

A區還在整修中,上次展出聖誕節的花卉

看過的人都說很美…可我們來時已經結束了…

B區是農業科技大展,有螢光區有螢光魚跟螢光蠶寶寶

基因改造動植物,有色彩的海芋~不是染色的唷!

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還有羊咩咩、星座花卉~土豆的雙魚、我牡羊、Q天秤

C區就一些廠商在擺攤賣東西

出來後我們就到處去逛店家~看看有啥紀念品可買

發現爭艷館排隊的人變多了~吃完午餐了ㄅ

Q說土豆讓我們享有特權要買個禮物給他

就選了件最小號的科技T桖給土豆

說這T桖若紫外線強的話就會開花

我想土豆什麼時候會穿到ㄚ~可以穿時會不會是冬天呢?

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裡面還有園區模型,小小的看起來很可愛也很美

走著走著肚子又餓了~想說買個花博便當吃吃

結果紀念款的花博便當還要拿預約卷呢

早上九點半跟下午兩點半發預約券

難怪便當都賣完了還有一推人在排隊等領預約卷

~看館跟吃便當都要領預約卷…還真是累人ㄚ

都下午一兩點了,還是一堆人在餐廳區吃飯

我們只好坐在樹下吃銅鑼燒囉!

Q還買了180元冰桶說要拿去公司當水杯用

吃完午餐後我們就在圓山區逛逛

跟我上次來的花不一樣,可能是要配合聖誕節

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種滿了聖誕紅~一片火紅的樣子看了就溫暖

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還看到東森晚上六點的主播陳海茵在拍外景

我們在那看了十幾二十分還在拍我們就走了

後來在廣告有看到那一段~只出現了幾秒鐘

可他們拍了好久唷!

之後我們到文化館,剛好今天他們也有活動

請了馬拉威的小朋友唱台語跟中文歌曲

還有藝人跟郝市長釀桂花酒

說是要在4/25花博結束時開封喝

每個藝人都在自己釀的酒甕上簽上名字

因為人太多了~我怎麼擠、怎麼爬都還是看不到

最後我們放棄要走時~文化館的小姐很熱心的請我們進去參觀

因為我不用排隊直接走愛心通道,我們就進去參觀了

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裡面有紙雕的投影~右上方的紙是可以吃的唷

還有釀酒甕~可能那些名人的酒甕之後也會放進來吧

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過了一個廣場後看到的都是用紙作的藝術

對於沒有藝術氣息的我來說,還好不用排隊

不然進來看完後會有失望感……

出來後剛好看那些名人要跟馬拉威的小朋友大合照

就趕緊叫Q上前去拍照~結果距離太遠拍得不是很清楚

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我有看見郝市長、劉至翰、林芷萱、王中平…

有些看過但叫不出名字~~之後我們就去大佳看遊行

我們到的時候已經快四點了~我把時間記錯了沒看到遊行隊伍……

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只好拍拍五個花精靈囉!

正當我們要放棄時~Q看就遊行隊伍了

原來他們會繞大佳園區一圈~很幸運的我們看到了

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聽到那音樂跟他們的熱情讓我也很開心

看完遊行後我們就逛逛大佳園區

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這是苗栗的桐花公仔~還有把苗栗的特色都展現出來

像是木雕、柿子、茶…都有可愛的桐花公仔

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還有雲林、彰化、桃園、南投…地方政府做的花藝

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新北市~天燈、女王頭、碧潭,還可以看到圓山飯店唷!

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上次來的時候,我也是跟那妹妹一樣玩著竹筒~

這次來很多人都搶著玩~我就沒去玩了

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我們上次來沒有這兔子跟後面的聖誕樹

表示他們還蠻用心的會因應節日而做變化

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上次二嫂來說晚上的花博也很美,因為有加上燈光

的確連圍籬線都會發光,海豚也發光了

相信晚上繼續看一定會很美~~

可走了一天~我們都累了…六點多就離開園區了

還得走十幾分鐘才能到停車場~真是累人ㄚ

一整天都吃麵包,晚上我們就到吉野家吃飯

這可是今天吃最好的一餐ㄚ~我們吃的超滿足的

要不是有Q公司的門票~我們可是要花六百元才能進來

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這套票還蠻漂亮的,只是沒有全部只有四張

 

星期四我們請Q同事去吃西堤

他可是個準新郎倌唷!1/1要訂婚、1/2要去日月潭拍婚紗

我們之前也想去日月潭拍婚紗

畢竟我們是因為去日月潭玩~才在一起的

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這是前菜:焗烤蘑菇、牛肉焗丹麥餅、方塊麵包

沙拉:水果沙拉

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湯:蔬菜牛肉湯、杏鮑菇南瓜濃湯,沙瓦

我點義式鮮烤牛排,Q點酥烤牛排

牛肉很嫩,不輸王品~只是小塊了點

但整個套餐吃下來還是很撐

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甜點:法式烤布蕾、巧克力袋冰淇淋、巧克力千層

還有我們的飲料~

 

星期五我們要去Q公司參加跨年活動

他們公司還準備食物跟遊戲~要我們交換禮物

每個禮物不超過200~我跟Q當天才去家樂福選購

第一次進去Q公司裡面,Q帶我去逛一圈他工作的環境

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他們免費的零食區、免費販賣機當然還有咖啡機囉!

到了交換禮物的時間,我們是用撲克牌抽號的

2最大然後就梅花3A是最後的

Q抽到梅花三,我抽到黑桃七

總共有二十幾個大大小小的禮物

雖然大老2可以先選獎品

可是後面號碼的可以要前面的獎品

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QSONY的箱子給騙了~打開是一個賤狗抱枕

現在在當我的小枕頭……

我選的禮物是一個綠青蛙的午安枕

可以將手放進綠青蛙裡面~材質摸起來也很舒服

後來有同事抽中粉紅豬~還問我們要不要換呢?!

當然不換ㄚ~我們可是青蛙家族耶

這些禮物當中就屬我們選的"工具箱"最夯

被換了三次~最後拿到的人就"落跑"才沒繼續被換掉

可最後一號他選了我們的綠青蛙午安枕

Q只好拿最後一個大禮物~因為一看就知道是娃娃

一直沒人選,可沒辦法只好我們拿走囉!

那隻獅子王是五年前買車TOYOTA送的

現在變成我睡覺墊腳好東西……

交換禮物結束後已經十點多了~再過一個多小時就跨年囉!

我到Q座位看土豆網~Q跟同事去玩Wii

1150我們就到大陽台去看101煙火

他們同事還搬了台大電視看高雄義大世界的煙火

去年我們在雪梨看世界級的煙火秀

今年我們在台北看101的煙火秀

但倒數時還是感到興奮~

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101煙火結束了,可電視上還在直播高雄義大世界的煙火

我們就改看電視的煙火秀~~

最後就是小仙女時間了,我們一直在想什麼是小仙女時間?!

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原來是一人一根仙女棒~大家都玩得很HIGH

在熱鬧的氣氛下結束了跨年PARTY

 

元旦當天我們睡到自然醒~想去吃有名的捷運拉麵

上次去撲了個空,這次去他還是休息~而且連休三天

最後我們還是去吉野家吃牛丼

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牛丼還是現場吃比較好吃,之前我們曾包回家吃

湯汁都被飯給吸光了~一點都不好吃……

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晚餐我們就到集客去吃小火鍋

下週就要產檢了,希望土豆大點~

我們中午就去買珍奶喝~晚餐也喝珍奶

結果,導致我們倆晚上都失眠……

iphoneipad到四點多才睡~

原本預計要去花博的~結果就取消囉~~ 

一直到晚上我們才吃了第一餐

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烤雞大餐~可能是餓太久又吃太快

一吃完就覺得胃很痛……

之後我們就到薇閣去~去年三月買的卷今年三月就到了

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晚上真的很美~還有白色大聖誕樹~

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他們的電梯還有沙發,真的讓我開了眼界

七樓還有個旋轉木馬~按鈕按下去就會上下動

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還有個小廣場也布置得美輪美奐的

時鐘可是當桌子用唷~特別吧!

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這是我們的房間”Glass House”

雖然跟我們之前去汽車旅館比起來小很多

可是還蠻精緻的,還可以唱歌

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第一次看到玻璃裝的雀巢檸檬紅茶

清潔用品還分男女盒裝,每個用品都很精緻漂亮

小罐子上面還有一個小碎鑽~看了就很高檔

我超久沒唱歌了,Q超愛唱歌的

我們就在那唱了一個多小時的歌~超過癮的

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嬌生嬰兒網站說這一週

本週寶寶的體重大概超過900公克,從頭到腳長約37公分。

他的脂肪層越來越厚,已經準備好面對子宮外的生活了。
本週的大消息是,寶寶已經會張開和閉上眼睛了,
並且炫耀他完整的睫毛!不過他的眼睛開合是反射性的眨眼,
而非刻意地張開或閉上。再過不了多久,
妳就可以看到他對妳眨那雙漂亮的眼睛了。

本週妳的身體變化:
在這個階段,妳大概會每兩週做一次產檢,仔細記錄妳的懷孕狀況,
到了36週後,產檢會改為每週一次。醫生會根據妳的狀況建議妳
在懷孕後期重複做血液測驗,檢測HIV、梅毒等等檢驗,
以便在生產前確認妳的狀況。確認並治療這些感染對妳和寶寶的健康
是很重要,如果在妳第一次產前檢查時,所做的血液檢驗顯示你是
Rh陰性,就必須施打Rh免疫血紅素,防止妳的體內產生可能會攻擊
寶寶血液的抗體。如果妳的寶寶是Rh陽性,寶寶出生後,妳必須再
施打一劑Rh免疫血紅素。
 
夜裡,妳總是覺得腿部有點不聽使喚嗎?腿部下方的刺痛,
還有那種無法克制、想移動腿部的的衝動,稱為「肢體不安症候群」
(restless legs syndrome;RLS)。沒人知道肢體不安症候群的
發生原因,但對孕婦來說是很平常的狀況,而這種症狀可能會讓妳
很難放輕鬆,尤其是當妳正想睡覺的時候。

舒適小秘方-如何緩解腿部不適
有些研究估計,大約20%的孕婦在懷孕的最後幾個月,有過腿部
刺痛感或灼熱感的經驗。這些感覺在寶寶出生幾週後可能會消失。
如果妳也有同樣的問題,可以試試我們提供的小秘方,
讓腿部舒服一些:  
一、減少咖啡因的攝取量,並避免抗組織胺劑(antihistamines)
      這種東西,它會讓腿部的不舒服更嚴重。  
二、覺得緊繃時,按摩妳的小腿,如果另一半願意幫妳就更好了。  
三、在腿上放置冷敷袋或熱敷袋,或是洗個溫水澡、沖個涼。  
四、有些研究顯示,服用鐵質營養補給品可以減緩不舒服,
      但使用前請先詢問妳的醫生,也許妳的產前
      維他命就已經有足夠的鐵質了。

懷孕小辭典-為什麼孕婦應該採左側躺姿睡覺?
下腔靜脈是一條將血液由身體低處送回心臟的血管,
它經過脊椎的右側,因此當妳躺著睡時,下腔靜脈可能會被妳大大的
子宮所壓迫,下腔靜脈若被壓迫,可能會造成頭昏眼花、噁心想吐,
並且減少送往胎盤和寶寶的血流量。因此,身體往左側躺可以確保
正常的循環,但如果往左側躺讓妳不舒服或是妳在夜裡會翻身,
美國加州的婦產科專家馬克‧塔斯理米博士(Dr. Mark Taslimi)表示
,下腔靜脈遭受壓迫之苦的孕婦,
睡覺時可能會無意識地翻身側向左邊睡,不必太過擔心。

書上(教妳做好胎教)說這一週

妳身體的變化:現在妳的體重可能增加超過8公斤,

                          其中的0.5公斤是妳的乳房增加的重量。

 

Q同事說不用練習拉梅茲,到時候會有護士教

叫我們要打無痛分娩不然要痛很久

打無痛分娩不會造成日後的腰部痠痛…..

可一想到要打一針在脊髓想到就痛了~~

 

奶奶說藥吃多了都會有副作用,這感冒藥只有舒緩症狀

沒治療作用~我這週開始睡前就沒吃感冒藥了

可我晚上也開始失眠了…..午覺又睡不著…..

睡覺時不是鼻塞就是土豆一直動,不然就是全身發癢~

讓我一連失眠了好幾天…..產檢前一晚也失眠

還想說會不會看到土豆有黑眼圈~~

我想我可能是少見的失眠孕婦……

 

星期五Q下午請假提早回來

我們就到大甲媽那拜拜順便吃每年都會吃的麵麵

我們都覺得這間麵攤好吃又便宜超大一碗才25

不喜歡吃內臟的Q也吃喜歡他們家的炸肥腸

只是不懂為什麼隔壁的明明就不好吃

生意卻比他們家好……..

今年大甲媽出巡我們難得換間去那吃

結果大家都失望透了~

這的蚵仔煎一盤40元又好吃,雖然蚵仔小了點

對於不吃蚵仔的我來說沒差,主要是煎的酥酥的

 

星期六產檢,孟蓁想看土豆所以就跟我們一起去

可能是天冷吧!原本預約十幾號的我

居然掛到3號,之前都很多人的那天只有小貓幾隻

這次產檢也是給試紙,體重48.4比上次重1.6血壓正常

一量完體重奶奶就問說50了沒~

她一直認為我體重太輕了,可一次胖太多

土豆會大太快,妊娠紋也很容易產生的……

一進去醫生就說體重控制得不錯

肚皮皮膚也不錯,可能是還沒出現妊娠紋ㄅ

而且土豆的頭也轉下來了,胎位終於正了

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土豆這週1261克,預產期提早到3/11

表示我這兩週甜的吃夠多讓土豆兩週大了4百多克

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4D的照片奶奶說土豆的臉變尖了,變的比較像我了

誇張的是Q說土豆濃眉大眼的是雙眼皮

看起來像外國人………

這次終於記得請醫生給我們看土豆的腳ㄚ

還有數數土豆的腳趾頭

還是一直打噴嚏、流鼻水、鼻塞就請醫生開藥給我

可醫生說我不是感冒是過敏,還是開了藥給我

從一月份開始每兩週要產檢一次

Q問醫生哪間臍帶血好~醫生說都差不多

只是要他說好聽的話就是臍帶血是-本世紀最大的發現

發現臍帶血中有幹細胞

不好聽得就是臍帶血是本世紀最大的騙局

目前技術還沒完全成熟~還在研發中(使用在醫學上)

就像買保險一樣,看之後有沒有發現可以用的

後面醫生跟Q就一直聊一些有的沒的

讓我跟ㄚ妹都好無聊…..奶奶也說我們進去很久…..

今天剛好是聖誕節,所以我們想去買聖誕大餐吃

結果我們的披薩聖誕大餐得等到11點才賣

所以我們就先去肯德基吃早餐

啃基基的早餐全餐看照片很豐富

拿到後就給他很失望….雞塊也不酥~其他都少少的

終於11點了~我們準時去訂聖誕大餐

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很豐富吧!我們還用甜心卡買了四杯大紅茶

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飯後甜點是我們去禮坊換的彌月蛋糕跟餅乾

結果我們四個人根本就吃不完~~

 

下午淑雲專程從新竹回來跟我聊天

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還新買土豆衣給我們呢!原以為她要拿她小孩的舊衣說

還怕我冷買了兩雙毛毛鞋給我~真的很感謝她

她忙女兒的事都不可開交了,還讓她這麼費心張羅

真是對她過意不去ㄚ~~

 

星期天我們去參加媽媽教室懷孕初中末期注意事項

醫生有說一些新知識,與大家分享

※擦妊娠霜沒用,會有妊娠紋得就會有~要看個人體質

   ㄚ不就不用花錢去買囉!我還去澳洲買那麼多……

※天冷容易造成子宮收縮,要注意保暖

   我以為只有喝冰的跟冷的食物才會說

※血管擴張悶熱就會全身皮膚發癢

   我前幾天全身癢癢就是穿太多了,難怪換薄衣就好了  

※吃安胎藥就是補充黃體素,安胎效果不是很好~ 

   還會有副作,吃多了容易會有荷爾蒙改變

   Q說會不會就是因為我吃了安胎藥後,肚子的毛變多了

※懷孕容易便秘,但只要很順利便出,就算幾天才上一次都不算便秘

    有人一天還上2~3次廁所都算是正常的

※懷孕末期血液工作量是正常人的3倍,須補鐵

※腳容易抽筋要注意保暖補鈣,白天不要久站

※腳有靜脈曲張睡覺時盡量左躺,腳抬高

※免疫力太強的人不容易懷孕,容易流產

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這次媽媽教室有糖村的餅乾~都不錯吃說

點心也換別間的烘培房

可明治就沒像其他間奶商一樣有送包包

他們家的媽媽奶粉比較沒那麼香

 

晚上我跟Q一起上台北,星期一要去孕媽咪展

星期二要去花博,這週Q公司剛好送每人四張花博門票

我們還真幸運啊!花博有些館懷孕七個月以上的孕婦

可以走愛心通到不用排隊~剛好我去就可以走愛心通道了

下星期五遇到跨年,Q開車回來一定特塞

Q的工作也忙完了,可以準時下班陪我了

就帶土豆跟Q一起上台北過跨年囉!!

 

星期一我們趕十點前到會場,有限量見面禮可以拿

感覺比台中媽咪展來的好很多

可大多都是玩具展,懷孕媽咪的東西不多

到是有一堆臍帶血的廠商,做法跟台中媽咪展衣樣

要你抽抽樂包包都有獎,可最後都是一樣的東西

Q就說不要抽了~不然我還想看看送的有沒有一樣

我們第一間就花了一個小時的時間聽那小姐介紹嬰幼兒玩具

就新聞有說的會退色的布書跟洗澡書……

可她強調她們的頂多洗第一次會有顏色出來

之後洗就不會有了~不會有暈染的現象

一套最貴要三萬多~最便宜也要一萬七……

真的是不便宜ㄚ!說是著名的廠商可我們沒聽過

東西又都是在大陸製造的……真是讓我們花不下去

雖然我們都還蠻喜歡的……

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最後我們買了阿肥的新年禮物跟堂弟兒子的禮物

阿肥喜歡海綿寶寶,我們就買了電視遊戲機跟存錢筒

跟他同年的孟謙現在都在玩will跟線上遊戲

阿肥都沒玩過就不買以往的遙控車給他

堂弟的兒子這時剛好在學爬

這墊子會發出各種交通車的聲音

最下面還有一排火車鋼琴~Q也很想買一個給土豆

可我覺得太早買了~等明年的玩具展再買也可以ㄚ

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台北玩具孕媽咪展的門口

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裡面大多都是玩具展

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101的聖誕樹~不少人都在拍照

逛完媽咪展~我們都肚子餓了

就到我們的下一站鼎泰豐吃小籠包去囉

Q說去給他騙一次看看好不好吃

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因為他們每盤都要百元以上

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都下午兩點多了~還大排長龍的,而且是非假日唷

真是讓我們傻眼~

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他們還有公仔專賣店~每個也都不便宜唷

終於輪到我們進去了,在外面等時已經點好菜了

他們的廁所跟日本飯店的一樣

都是全自動的廁所,上廁所時還有水流聲

洗手台的水是溫的,肥皂是泡沫~真是高級ㄚ

服務也是沒話說

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外套會幫蓋上外衣,皮包也給一個架子放包包

看我是孕婦就給我溫開水,不然都給茶水

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小籠包~皮薄又有湯汁,元盅雞湯麵~Q雞肉一碰就骨肉分離

紅燒牛肉麵~湯頭濃郁不油膩,牛肉有全肉、全筋、半筋半肉的

都是粉嫩~讓牙口不好的我都可以接受

排骨蛋炒飯~排骨很嫩、蛋炒飯很清爽

難怪孟霖可以一次吃兩盤炒飯

Q說店員在上菜前還問他說確定要點三樣餐點嗎

怕我們吃不完~的確我們吃的超撐的看網友的照片都不大說

我們後面還點了兩個甜點,本想打包又怕味道會變差

最後還是硬撐,赤豆鬆糕~甜而不膩,鬆軟又香甜

千層油糕~太乾又不好切半,沒啥味道是這餐的敗筆……

不知是吃太撐還是早起,一回到宿舍倒頭就睡

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這是我們的晚餐~特別的是薯條沾楓糖奶油醬

下午吃太飽,晚餐不是很餓~薯條根本就吃不完…..

一月份去新竹買土豆跟我的東西時帶奶奶去吃鼎泰豐

到時就一人點一樣就好了~不然真的太撐了……

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這是去孕媽咪展的免費贈品

左上:是從網路上列印邀請函前幾十名的孕媽咪贈品

右一:是專拍小朋有藝術照給的贈品

右二:是媽媽寶寶雜誌給的,只要填寫資料就給你

右三:是再生緣臍帶血的贈品

左下:不知道是哪間公司填寫資料就給你的贈品

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嬌生嬰兒網站說這一週

現在寶寶幾乎佔據了妳的整個子宮。本週他的重量將近900公克,

腳伸直時,身長約36公分。他現在可以張開、閉上眼睛了,睡著
和醒著的時間也比較規律,有時還會吸吸他的小手指。雖然他的肺
還不成熟,但如果早產的話,在醫療協助之下,他的肺還是有能力
運作的。請記下任何有節奏的活動,妳或許會感覺到寶寶在打嗝,
這種情況從現在開始會越來越常見,每次打嗝的時間都很短,對
寶寶也不會造成困擾。隨著更多的腦部組織開始發展,寶寶的腦部
也非常活躍喔!

本週妳的身體變化:
妳的身體已經準備好進入最後的一段旅程了,
所以妳可能開始注意到一些新的症狀,如背痛等等。大約半數以上的
孕婦都會有不同狀況的背痛。下背部是比較常見的疼痛部位,但有
更多的孕婦有後骨盆腔疼痛的經驗,這是一種臀部深處的疼痛,
可能只有一邊,也可能兩邊都痛,有些還會連背部或大腿都痛。
這些疼痛的原因可能是因為走路、爬樓梯、從低的椅子中爬起坐下、
轉身、抬東西等。會讓妳的臀部彎曲的姿勢,如坐在椅子上身體向前傾
,都會讓後骨盆腔疼痛更嚴重。
 
有時候,妳的腿部肌肉也會抽筋。妳的腿部現正負荷額外的重量,
而妳的子宮對於循環和從身體到腳部的神經,也有額外的需求。
抽筋的情況會隨著懷孕越來越嚴重。腿部抽筋的情況通常出現在夜裡,
但白天也有可能出現。將腳趾往前伸,然後往脛節的方向放鬆,
多伸展小腿肌肉,應該可以讓妳覺得好過些。
走個幾分鐘或按摩小腿幾分鐘也會有幫助。

舒適小秘方-舒緩背痛的小妙方
規律性的運動是遠離背痛的不二法門,但如果妳已經有背痛的問題,
可以試試以下的建議,應該會比較舒服:  
一、泡溫水澡或在患部敷上熱水袋。對某些人來說,冷水袋也可能有效喔!  
二、避免吸地或拖地等任何需要妳同時做彎腰轉身動作的活動。  
三、和受過訓練的治療師安排一次產前按摩。  
四、睡覺時使用孕婦靠枕來支撐妳的背部和腹部。  
五、如果妳長時間坐著,請使用可調整高度的椅子,
     將椅墊前面往下調整並微微傾斜。  
六、嘗試做骨盆傾斜運動:平躺,膝蓋微曲,腳平放在地板上,
     吸氣讓腹部鼓起,然後吐氣並將尾椎骨往肚臍方向抬高,
     髖部不可離地。傾斜達頂端時,屁股夾緊,然後放鬆,
     重複8到10次就可以了。

懷孕小辭典-為什麼我會特別想吃某種食物?
「傾聽妳身體的聲音!懷孕期對吃的渴求可能是個線索,
像是在告訴妳,妳的身體現在需要什麼。」美國密蘇里州
聖路易斯市華盛頓大學的婦產科副教授 基爾葛羅斯博士表示,
對肉的渴望可能是妳需要在飲食裡增加鐵質或蛋白質的早期徵兆;
對冰淇淋和起司的渴求,則可能是妳身體需要更多脂肪和鈣質的訊號。
只要 妳的渴求在合理範圍內,放膽去吃,滿足妳的口欲吧!

這週開始發現土豆可以一次動兩個不同的地方喔

之前都會睡午覺,可最近開始都睡不著

所以就只有躺在床上跟土豆玩,傍晚時再起來吃點心

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11月中寄的幫寶適跟嬌生會員禮都收到了

只有金好奇的還沒寄到…..最早到的是幫寶適的

幫寶適的送尿布折價卷~買2包折100元還用掛號信寄喔!

巧虎的布鈴鐺也是幫寶適送的~可這是過了一個禮拜後才寄到的

嬌生的又是過了一兩個禮拜後才寄到的

送折價卷跟一瓶小嬰兒油及教幫baby按摩的DVD

說幫baby按摩可以增進親子關係跟讓baby更健康

 

上週的超音波照預產期延後了幾天,表示土豆比較小

我就每天都會吃點甜的東西,土豆下週產檢就會大點

12/22冬至奶奶有煮甜湯圓,我超愛喝熱熱的甜湯

尤其天冷的時候,奶奶又加了薑片~超讚的

喝完後全身暖呼呼的還會流汗呢

可奶奶規定我一天只能喝一碗公的甜湯

因為Q說我不能吃甜的……奶怕我吃太多…..

我從小就不喜歡吃麻糬或湯圓那種軟趴趴的東西

可有土豆後就可以慢慢可以接受

可能是因為土爸爸是客家人ㄅ~

 

院長說就算我沒吃藥感冒也會好,我就只有睡前吃

想說可以快速昏倒,睡覺時也不會鼻塞~比較好睡

星期五老爸生日,這次我們沒出去吃飯

而是在家吃奶奶的羊肉爐幫老爸慶生

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我們還訂了豬腳麵線,豬腳酥脆不油膩~超好吃的

Q每天都上網看看iphone有什麼新東西可以抓下來玩的

我想說乾脆土豆就叫ipone4這樣Q就會多關心土豆了

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這就是Q上網抓的免費軟體~還蠻可愛的啦

我們家李奶奶說iphone fouriphone4更進階唷!

我想說不是一樣嗎?!哪有更進階

原來她把four以為是五~(昏倒~~)

星期六我們去參加"拉梅茲呼吸法"的媽媽教室

自然生產"拉梅茲呼吸法"可是很重要的

Q上得很認真還做了不少筆記呢

還有給我們一張口訣要我們七個月後就要練習

baby頭若沒轉下來可以做運動讓他轉下來

下週產撿土豆頭轉沒下來我就要開始做這運動了

土豆從一開始拍的超音波照頭就一直在上面

聽完課程後~覺得自然產好麻煩唷

還要配合宮縮呼吸,醫生喊不要出力時就不能出力

不然baby會衝太快會讓媽媽跟baby都受傷

而且用力要用對力~有些媽媽生完臉都黑了

就是她們出錯力了……

可大家都說自然產對baby比較好

我還是努力吧!只要是對土豆好的

上的人不多,送的東西跟去百貨公司上的差不多

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嬌生嬰兒網站說這一週

寶寶現在的體重將近900公克,身長從頭到腳大約35公分。

在出生前,隨著寶寶脂肪的快速累積,他的體重會增加超過現在3倍以上。
寶寶需要那些脂肪來幫助他適應子宮外較冷的溫度,這些脂肪同時也是
寶寶生命開始的第一天所需能量和熱量的來源。通常新生兒在產後第一週
的體重並不會減輕,特別是餵母乳的寶寶,有些則會比出生時減少10%的
體重。寶寶耳朵裡的神經線路正在發展,這表示他對聲音越來越有反應了。
隨著寶寶繼續在羊水中小小的呼吸,他的肺也正在發育中,這些小呼吸對於
寶寶出生後,吸到第一口空氣是很好的練習。如果妳懷的是男孩,他的睪丸
正開始下降到陰囊中,這個過程大約需要兩、三天。

本週妳的身體變化:
懷孕22到24週時血壓會較低,但懷孕26週時,血壓會些微上升,
回到懷孕前的範圍。雖然子癇前兆通常發生在懷孕後期,但在這段時間仍要
注意這種懷孕疾病的警訊。約有3%到7%的孕婦會有子癇前兆,該注意的
徵兆包括手部及臉部的浮腫、由於水分滯留所造成的體重遽增、視力模糊、
眼前看到斑點、突然的劇烈頭痛或持續頭痛,或上腹部疼痛等。經由檢查
高血壓及尿蛋白,醫生會在妳定期產檢時監控妳是否有子癇前兆,但如果在
非產檢期間有任何上述症狀,請立即詢問醫生。早期發現子癇前兆對妳和
寶寶的健康都是非常重要的。
 
妳為便秘所苦嗎?這是非常孕婦常見的問題,半數以上的孕婦都有腸道運動
減緩的經驗。排泄物堆積是因為妳的消化系統作用減緩了許多,以及妳的
子宮重量正壓迫著直腸。此外,鐵質營養補給品可能也是便秘的原因之一。

舒適小秘方-趕走便秘,從腸計議
下面有一些方法可以讓腸胃蠕動順暢些,不妨試試看。  
一、規律運動。
二、多喝水。(每日至少6到8杯)  
三、每天一杯果汁,吃大量的高纖食品如穀類製品、麥片、水果、蔬菜等 
四、有便意時就馬上去上廁所,忍住不去可能會讓糞便乾掉,
      讓便秘問題會更嚴重。  
五、請教醫生有關服用無須處方箋的纖維營養補給品或軟便劑的建議。

懷孕小辭典-什麼是假子宮收縮?
美國加州的婦產科專家馬克‧塔斯理米博士(Dr. Mark Taslimi)表示,
假子宮收縮(Braxton Hicks contractions)只是輕微非自主子宮收縮,
大多數孕婦每天都會發生。非自主肌肉,如子宮、心臟、腸子等,
每天都會規律的收縮,只是妳不知道而已。隨著子宮越來越大,
因為更多的肌肉大規模地跟著其他肌肉移動,因此收縮會越來越明顯,
除非收縮變得很頻繁而且持續,否則不必過度擔心。

書上(教妳做好胎教)說這一週

妳身體的變化:覆著妳懷孕的腹部皮膚變薄,並開始真正伸展開來。

如果妳會出現妊娠紋的話,它們現在惠變得較明顯。

消化不良和心口灼熱可能比以前更加困擾妳。

 

星期二早上起床不但喉嚨痛又流鼻涕

就趕緊去看醫生了,新聞說星期三寒流要來了…..

這次去第一次看到土豆的嘴巴一直在動

就問醫生說吃羊水沒關係ㄇ,醫生說那是他的尿

會排出來沒關係~

奶奶說因為我沒吃早餐所以他肚子餓嘴巴就一直動想吃東西

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這次土豆重847克,醫生說超音波上面的預產期

會看baby的大小而有所不同

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奶奶說看這照片土豆跟Q有像唷!

(瞧~我們家土豆還皺眉頭呢?!)

我還笑奶奶跟Q一樣想像力越來越豐富了

奶奶還一副正經的說

不信~等你們土豆生出來後看跟Q像不像

回來跟Q說,他就急著馬上要看照片

看完後,他也說真的跟他有像……..

還一整天一直看著土豆的照片呢

我們還去換克蘭絲的贈品,他送除紋霜+一瓶油

說是要一比一的比例塗抹身體~

可是媽媽教室時他只送除紋霜ㄚ……..

 

這週有個紐約人壽的專員打電話來推銷保單

他們保的是baby在媽媽肚子裡28~12

畢竟超音波無法確認寶寶是否正常

而且還有早產導致寶寶器官發育不見全

保費繳六年,後面六年就開始領回到baby12

剛開始聽覺得很心動,畢竟這對土豆會是個保障

Q回來我們討論後,最後 我們不考量

是覺得他們在理賠上都有所限定

Q說有些健保也有,要我問她哪些是健保沒有的

可她就沒再打電話來了.......

雖最後本金都可以領回

但以複利計算12年的利息錢也是一比不小的數目

再加上我們想幫土豆保臍帶血儲蓄險

若在加上這個~想必負擔會不小

而且我們只有Q在賺錢……

 

星期五Q特別請假帶我們出去玩

第一站我們先到心之芳庭這是雪杏介紹的

他們有分兩個園區~慶典區、約會區

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慶典區是有參加喜宴或尾牙的才能進去

約會區平日一人100元可抵園區消費

假日一人200元但只可抵園區消費100

小二以下不用門票

 

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約會區可以逛的有~親親。我的家-是餐廳

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香草鋪子-賣香皂跟餅乾、牛扎糖

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幸福角落-賣一些婚禮小禮

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森林音樂盒-賣音樂盒跟DIY做音樂盒、紙箱王-賣巧克力

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小南法跟市集~一整個就很有歐洲風格

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瞧~Q多帥ㄚ!音樂才子(鋼琴是假的)

我們的門票錢換一個情人套餐220

薯條跟雞柳+一杯飲料

還有換爆米花+一杯飲料120

最後還得貼40元呢!

在要到心之芳庭的路上會先經過一個"逢甲社區"


第二站我們到紙箱王祐哥說在附近可以順便去

只是當初他們去時不需要門票

這次我們去跟心之芳庭一樣一個人100可抵消費

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荷蘭風車、比薩斜塔、巴黎鐵塔~都是用紙做的喔!還防水

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紙箱王餐廳~簡餐都不貴,只是祐哥說不好吃

裡面的椅子、桌子、杯子都是紙做的

祐哥說連簡餐的碗、盤也都是紙做的唷

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蜜蜂故事館~連樓梯也很用心,還有真蜜蜂喔!

還有可愛的大蜜蜂~看到牠我也很開心

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紙箱故事館~包包跟零錢包、帽子也是用紙做的

而且小姐說還可以洗喔!是很特別啦~

可看起來皺皺爛爛的~洗了之後會不會更糟ㄚ

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DIY教室~是很特別可不實用......

椅子要再用上墊子才比較舒服,櫃子的抽屜太小

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台灣咖啡故事館外面有一台紙火車

後面還拖著座位給客人吃飯~很特別

還有聖誕氣氛的聖誕樹跟雪橇

晚上我們去逢甲吃晚餐

可能星期五我們五、六點到人潮還沒有很多

邊吃邊逛就吃的超飽了,可最後我們還是帶奶奶去嚐鮮

什麼都用豆腐做的食物,之前新聞有介紹過

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玩豆卡卡-酥脆很適合當零嘴吃

鮪魚披薩-很有披薩味就豆腐有點乾


星期六我們去看”3D納尼亞跟奶奶&孟蓁

因為不是卡通的,我擔心孟蓁會看不懂

可奶奶說她都小四了,可以看得懂啦….

我們先去醫院拿我的感冒藥

結果我們的醫生在接生中

另一位在網路上常詢問他問題的醫生等等也要接生了

最後只好給院長看了,原本想說會給我們看土豆

結果Q說院長根本就沒開機(超音波)

他說我這感冒就算我不理他也會好

而且他說我的感冒已經過顛峰期~快好了

他開的藥只是減緩我的症狀沒有治療作用

聽到後我想~那我到底是為什麼來拿藥的呢…..

他只有跟我們說說後就開藥叫我們出去了

因為他的快速讓我們可以提早看1250的電影

看完電影後,孟蓁說她看不懂…………

我跟Q覺得還好是3D的不然會更失望~

 

星期天我們帶奶奶去Friday吃飯慶生

前幾天為了這趟搞得我心情不是很好

因為他們網路會員的狀況店裡的服務生都不是很清楚

原本對他們的餐廳的印象不錯的最後也變差了……

可奶奶沒吃過,最後我們還是去吃了

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很美式風格的Friday~奶奶還是比較喜歡王品

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我們點了開胃菜-美味三奇雞,還蠻特別不錯吃

主餐-德州肋眼牛排拼炸大蝦,牛排很嫩

飲料點小姐介紹的冰沙~說是菜單沒有的

有加酒精,Q跟奶奶說真的還不錯喝

甜點-香草冰淇淋布朗尼,一定要搭配冰淇淋吃

單吃下面的布朗尼太乾又很甜......

會員禮是點一份300元以上的餐點說是送香辣泰國雞肉麵

但最後看帳單要+39元.......麵還好只是有點鹹.......

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在甜點上之前我們有先幫奶奶慶生

小姐送兩坨冰淇淋當生日蛋糕

我們倒是玩她給的帽子玩瘋了

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網路上(http://www.obsgyn.net/calendar/edc.htm)說這個月

胎兒長度: 25公分 胎兒重量: 700-1000公克

在發育之器官: 雖然所有器官在此時已大致發育完全,但是功能仍不成熟, 

                           若是胎兒在此時不幸早產,存活率較低

媽媽注意事項: 多休息,飲食均衡,作息正常.腹部明顯隆起,將工作做一調整, 

                           不要讓自己太累

應接受之檢查: 例行產檢項目包括:
1.問診:本胎不適症狀,如水腫,靜脈曲張,出血,腹痛,頭痛等.
2.身體檢查:體重,血壓,腹長,胎心音,胎位
3.實驗室檢驗:尿蛋白,尿糖

 

美強生的手冊說妊娠7個月(25~28)

胎兒長度:約35公分 胎兒重量: 約1200公克

全身長滿細軟的胎毛。

眼、耳、口等機能發育完成。眼睛逐漸可看到光,耳朵可聽到聲音。

皮膚皮膚變薄、呈紅色、有紋路和皺紋產生,皮下脂肪仍少。

可清楚看見眉毛和睫毛。

胎動更強烈,胎位還未固定。

腦部和神經系統快速發育,需要足夠的DHA。(此時媽咪飲食中,

有豐富的DHA來源,對寶寶而言,是非常重要的!)

媽媽身體的變化:

子宮持續變大,腰部負擔增加,容易腰痠。

子宮壓迫下肢,影響血液循環,容易便秘、靜脈曲張。

胎動感受更強烈。

親子關係:

如果小寶寶有哥哥姐姐,讓他們感覺一下寶寶在媽媽肚子裡的活動,可促

進親子間的互動關係,也比較不會因為小寶寶獲得較多的關注而感到嫉妒。

 

書上(教妳做好胎教)說這一週

胎兒長度:約32公分 胎兒重量: 約1公斤

胚胎、機能與心理的改變:妳在這個月份中,大腦兩個半球擴增了許多;

達到六個腦層,並形成大的腦回。出生時的反射動作,從吸吮、找乳頭到

抓握和踩步,都已出現。當寶寶的舌頭接觸甜的、酸的或辛辣的物質時,

臉上的表情會改變。如果寶寶在這個時候出生,他也會對不同的氣味做出

不同的反應。在第七個月的懷孕期中,胎兒不僅會隨著音樂的節奏活動,

而且會表現出對特定種類的音樂有所偏愛。實際上,在子宮裡的孿生兒可

能對同一首音樂有不同的反應。條件反射式的學習在這個階段的發展中出

現;妳的寶寶會以猛烈的踢腳來表是不高興,當透過腹部做按摩時,

會以持續的手臂和腿的動作來對妳和其他的家人做反應。

 

星期二琇羚一早就拿一些東西過來給我

有溢乳墊、吸乳器、包巾……..真的很感謝他們

琇羚說她兒子快把他們搞瘋了,他們都睡眠不足……

小朋友白天猛睡可以睡6小時,晚上就不睡了

他們還去請教坐月子中心要如何把小孩吵醒

不要讓他白天睡那麼多,晚上就可以睡久一點

抱去給坐月子中心,他們教的時候小朋友都會醒

可他們抱回來一樣畫葫蘆時,小孩卻怎麼叫都叫不醒

搖也搖不醒~衣服都扒光了也不醒

就是一直白天猛睡,晚上不睡覺……

她老公白天上班,晚上還要照顧小孩,吃安眠藥睡覺

琇羚想請24小時的保母,可她老公不肯

我問她會想把小孩再塞回肚子吧!她說希望他不見…..

Q說琇羚有產後憂鬱症~或許不是期待中的小孩ㄅ


這週發現我的肚臍越來越看不見了~而且還有凸起的現象

而且睡覺側躺時,肚子靠到棉被或床的地方

土豆就會一直動,好像壓到他

坐著曲腳肚子壓著他也會一直在壓著的地方動

Q說土豆的脾氣不是很好唷~壓到他不爽就一直踢、打的


因為懷孕初期就吃了不少感冒藥

很怕再感冒~所以穿的衣服也都比別人多

可是最近開始覺得早上起床喉嚨會痛

奶奶一直叫我去看醫生,說不要等到變大病再去

可我只有喉嚨痛其它又沒其他症狀…..

奶奶叫我吃之前拿的感冒藥來吃~可我都丟了

而且都好幾個月了還能吃嗎?!

最後奶奶就叫我喝鹽巴水~喝了幾天後有好多了

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嬌生嬰兒網站說這一週

這個階段的寶寶正在穩定成長中,由於他的身高大約只有30公分,

所以看起來很瘦,但他的身體則照比例變豐滿。寶寶的皮膚很薄、
呈半透明狀,而且還皺皺的;他的大腦正在快速生長,味蕾也已經
可以嚐出味道;肺部正在發育呼吸的功能,並製造可以幫助氣囊膨
脹的細胞。此外,寶寶也可以聽到越來越多的聲音,妳可能也注意
到他會被巨大的聲響以及突然的噪音給嚇到。不過家裡常出現的聲
音,例如狗叫聲、吸塵器的轟轟聲,他都已經習以為常了。許多第
一次當爸爸媽媽的人,對於剛出生的寶寶,竟然對這些聲音一點都
不害怕,覺得很驚訝,但如果妳仔細想想,寶寶已經「住」在你們
家好幾個月了,他自然早就習慣這些聲音了。

本週妳的身體變化: 
現在你的子宮頂端大約比妳的肚臍高個兩、三公分,
這表示現在妳的子宮大小大概像一顆足球那麼大了。
當你伸懶腰的時候,可能會覺得有點癢癢的,如果妳的皮膚是乾性的,
就要多注意保濕。眼睛也許也會對光敏感,而且有沙沙的和乾燥的感覺
,這是懷孕的正常現象,俗稱「乾眼症」,為了緩和不舒服的感覺,可
以使用人工淚液來增加保濕度。如果覺得鞋子有點緊,可能是因為腳部
腫脹,也可能是因為懷孕賀爾蒙讓妳全身的韌帶放鬆所造成的。
 
大多數孕婦在24到28週時,會做葡萄糖篩檢測試
(或稱為妊娠糖尿病檢測)。這是用來檢查妊娠糖尿病,也就是懷孕期間
的高血糖狀況。高血糖會造成寶寶的過度成長,如果沒有治療的話,
會增加自然生產的困難,提高剖腹產的機會,同時也會增加寶寶出生時,
產生低血糖等併發症的風險。如果檢測結果是陽性,不表示妳就有妊娠
糖尿病,不過最好進一步做葡萄糖耐量測試(GTT)來確定自己的身體狀況。

舒適小秘方-應付腳浮腫的方法
如果平時穿的鞋子不像以前那樣合腳,可以買幾雙比現在穿的鞋子大半號或
一號比較舒適、多功能的鞋子。懷孕期間腳變大是很正常的,而且可能就
一直維持這樣,因此在產後可能會穿破很多新鞋。最好穿平底鞋、人字拖鞋
、帆船鞋或無跟拖鞋之類的無帶便鞋,這些鞋子不但舒服,而且當妳的肚子
越來越大之後,妳會很慶幸買了這些鞋,因為妳不需要大腹便便地扣鞋扣、
綁鞋帶。找雙平底低跟、穩定的鞋子,這樣即使因為懷孕而增加重量,
還是能夠保持平衡喔!

懷孕小辭典-為什麼要做妊娠糖尿病檢測?
妊娠糖尿病如果沒有治療的話,也會對寶寶造成危險。如果檢測結果呈陽性反應
,代表妳的懷孕賀爾蒙已經讓妳無法使用胰島素,造成血糖值升高或導致血糖
過高症。血液中額外的葡萄糖經過胎盤,可能會讓寶寶儲藏過多的脂肪,
導致像是生產時傷及寶寶或寶寶出生時低血糖等問題。不過,
妳也不必太過擔心,妊娠糖尿病的情況,可以經由飲食加以控制,
而多數婦女的葡萄糖指數都會降回正常值。但即使生產後葡萄糖指數降回正常值
,最好還是持續維持飲食計畫,因為有妊娠糖尿病的女性,在晚年罹患糖尿病的
可能性相當高,如果控制飲食,可以減少罹患該疾病的危險。
美國加州的婦產科專家馬克‧塔斯理米博士(Dr. Mark Taslimi)提醒,
懷孕也是發現自己是否具有發展糖尿病基因的好機會喔!

 

書上(教妳做好胎教)說這一週

胎兒長度:約25公分 胎兒重量: 約500公克

胚胎、機能與心理的改變:妳的胎兒現在已是一個具體而微的人了

在這個月份中,他的體重增加超過一倍,他的眼皮可以開合,

並且開始有微弱的呼吸運動。從第六個月起,

科學家已能偵測到與夢有關的眼球快速運動。妳的胎兒會仔細聽聲音,

他的注意力會與媽媽的心跳節奏相配合。根據研究報告指出,

有些胎兒在第六個月會出現不適合和受壓力的跡象,

這些特殊的跡象包括劇烈的改變身體姿勢、驚慌地踢腳、

不尋常的體重減輕或增加,以及過度吸吮姆指。   

 

星期二跟奶奶一起去遊覽看花博

一天含門票、車資、早餐、晚餐+保險750

感覺還蠻划算的就一起去瞧瞧~早餐吃包子+奶茶、咖啡

因為都是跟老人家出門,他們在車上都在唱歌~還有唱日文呢

中途有在新竹湖口休息站上化妝室……上車時多了一個人…..

原來是在推銷藥膏、貼布~還播DVD推銷產品,講的超神奇的

不管是痠痛、燙傷、燒傷……都可以一擦就好

說是昨天賣大陸團一瓶1000,十幾個人讓他賣了兩三萬元

訂價一瓶500~剛開始說賣我們三瓶500,後來說一瓶100

貼布市價一包5100元,賣我們一包10

還真的不少阿公阿嬤跟他買呢

到桃園時~司機就讓他在高速公路的路邊下車…..

要到園區時導遊發給我們一人一瓶礦泉水

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之後我們就搭園區車到新生區,上下車都有人扶我說

我想說是跟老人團ㄇ?可奶奶說他們沒扶她ㄚ

奶奶說我不一樣ㄚ,大身大命的~

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沿途花都蠻美的,只是每個館都一堆人在排隊

園區的椅子做的像一本書一樣,有開有合的

跟大嫂借的相機拍不到10張就記憶卡已滿……

問她有沒有存檔可以刪嗎?結果沒存檔…..

最後把拍孟謙的作品刪掉,刪了兩百多張照片

這段時間導遊帶我們走新生園區一圈,我都沒看到什麼景色

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有請大學生來表演,日本人穿和服逛花博

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每個國家的花博特色區

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這是台灣的雞籠,外面的燈就像蛋一樣

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超大花海佈景,許多人都排隊拍照留念,馬來西亞跟希臘區

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我們平時吃的菜也可以變成花博的裝飾

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泰國、日本、加拿大

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許多大朋友小朋友都跟花精靈拍照

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我們唯一逛的館~室內區是不能拍照跟吃東西的

有許多盆都有得獎,但首獎就只有一盆

逛花博時不時有飛機經過.......

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園區內的休息區樣貌都不同,這時鐘下面有木頭跟寶特瓶...當裝飾品

逛完養生館後,我們就搭園區車到圓山區去吃午餐

還好我跟奶奶有壽司去吃,不用跟人家排隊買午餐

可以多逛一些地方~好好拍照

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爭艷館也是排了一堆人,用寶特瓶搭成的館

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樹上的柿子是黏上去的

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逛花博時,不時都會有煙霧噴出~有噴跟沒噴感覺就有差

圓山區的紀念品區多又大,我買了花精靈的書籤給四個姪子

書籤背後還有花精靈的星座、姓名....的個資唷

只是一張30元不便宜就是了....

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剛好遇到人家再拍MV,在花博取景真的很美.....

相機拍到這就沒電了..........

這趟花博就像走馬看花一樣,雖然去了三個園區

可都沒好好欣賞~雖然沒去排隊進館裡看

看外面的就很美了,若可以想再去一趟好好的逛一圈

補拍很多地方沒拍到照片…….

最後我們看毛毛蟲遊行,剛好我們站的附近都有小朋友

那些大哥哥大姐姐們都會特別跟小朋友打招呼

小朋友玩得開心,我們在旁邊的看的也開心

看完遊行後我們就集合搭車回去了

在車上導遊又泡了牛蒡茶跟麥茶給我們喝

中途有讓我們上化妝室,上車後又多了一個人

他是賣茶油跟茶油護手霜的

原本一瓶茶油500元,後來10003

最後一瓶250賣我們

護手霜一條299,後來2001條→10007

最後一條100

不知道是不是這年輕小夥子比較不會講會還是怎麼

老人家們沒買多少,讓這小夥子很尷尬

最後他跟我們一起搭車到我們吃晚餐的地方才下車

奶奶說之前遊覽都到店裡去聽他們講

後來就越來越少人要下車就改換他們上車講

我們吃的晚餐九菜一湯一甜點

不到10分鐘所有的菜都上完了~超快的啦!

全團只有我跟奶奶還想再去一次花博

其他人都說不去太累了…….

 

星期六產檢,一早六點多我就被土豆給吵醒了

我們就比較早出門,難得號碼很前面3

試紙驗尿正常,血壓正常,體重46.8

這次醫生有給我們看土豆的心跳、肺部、胃

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土豆現在有712

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臍帶看起來好粗一條唷

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土豆的臉部還是只有Q看得出鼻子像我…….

這次有問醫生是否可以吃益生菌,醫生說可以

說益生菌只是吃便祕的,他又沒叫我吃我吃這做什麼

然後又唸了一堆……最後又拿了安胎藥給我…..

這次九點半就看完了,超快的

本想去吃摩斯早餐,可都沒座位只好外帶回去吃

Q去看眼科拿眼藥水,結果醫生說他結膜炎

藥膏一天點兩次,藥水一天點四次,還有一瓶是

2小時點一次,還叫他三天後要複檢,真是麻煩

這都是工作時間太長又熬夜所造成了…….Q真辛苦….

 

晚上我們去吃王品牛排幫奶奶提早慶生

也幫土豆補一下吃吃好料

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沙拉跟麵包

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這間跟我們之前吃得不太一樣是~點清湯酥皮的會幫我們去酥皮

建議我們一口湯一口酥皮,奶奶的湯比較特別

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三月吃的台塑牛排有點硬,所以就聽小姐建議換另一個主餐

可這次他們的牛排很軟又好吃我吃了兩根後....

小姐就幫我換台塑牛排過來給我~導致我們都吃超飽的

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之前王品慶生除了拍照外就給一個蛋糕

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可這邊不但蛋糕盤上有寫生日快樂外還用根蠟燭

還一起跟我們唱生日快樂歌~超貼心的....

奶奶的甜點很美~可太甜最後我們都沒吃完

剛好遇到選舉,所以Q就用ipad上網看新聞

讓我們在路上跟吃飯時都可以知道開票的狀況


星期天琇羚跟她老公送油飯過來

還給我們NB尿布、托腹帶、媽媽奶粉………

他們家兒子滿月就已經五公斤多了

油飯上面還副張照片,眼大大臉圓圓的超可愛的

小朋友可能換環境所以晚上都不睡覺白天猛睡

讓他們都睡眠不足…….

下個月琇羚要回去醫院上班,小朋友要請人帶

早上七點~晚上六點,一個月一萬三

原本還想找24小時的,可她老公會想小孩~

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書上(教妳做好胎教)說這一週

媽媽身體的變化:妳的心臟和肺臟現在大約增加了50%的工作量。

體液增加,使妳比以前容易流汗。血液循環增加,使妳容易臉紅,

讓你顯現出懷孕時那種奇妙的紅潤。

 

還沒懷孕前就聽人家說,懷孕後指甲會長很快、頭髮很少掉,

可是生完後頭髮會掉很多….

觀察這幾個月來,好像真的是這樣~ 

現在不到一個月我就覺的指甲長了該剪了

不知道是不是短髮的關係,覺得洗髮跟梳頭髮沒以前掉的多

現在天氣變冷了,把之前穿的薄洋裝都收起來了

奶奶跟她朋友拿了幾套冬天的孕婦裝回來給我穿

之前奶奶買的內褲,現在穿起來都會有勒痕~ 

所以奶奶就又幫我買新的了

從小到大我都沒穿過XLXXL的衣服跟褲子~現在穿的都是這麼大

大嫂也說我的肚子真的很大,說我是比較不會藏肚子型的

現在天氣變冷了,胃口也跟著變好,食量也比較大了,衣服也穿厚了

不知下週去產檢時又要增加幾公斤了…….

最近覺得體力很差,樓梯走沒幾樓就很喘、心跳很快

看書才知道可能是心臟和肺臟現在大約增加了50%的工作量

才會這樣整個就感覺自己很笨重

奶奶常說看我兩個嫂嫂懷孕都沒那麼多問題

奶奶說可能跟年紀有關係,奶奶跟兩個嫂嫂都是二十幾歲就生小孩了

我三十幾歲才懷孕~還有我不喜歡酒味

以前一些有加酒的補品我都不吃,身體比較虛………

自從喝了安胎藥後一直到現在睡覺側躺都不會不舒服了


星期六是我的母校也是孟霖孟蓁的國小運動會

一早六點多就有許多攤販在擺攤了~警察也來指揮交通

候選人鞭炮、宣傳車……..讓我睡不著,原本下午才要去看他們跑步的

太吵了,讓我早上就起床看他們跳舞~看到小二的小朋友跳舞

讓我突然感動了起來,就像看自己小孩一樣

原本小小的捏捏到現在會跳舞給我們看~

當老師提到這是孟霖他們最後一次的運動會時

我又感動了起來~真的是孕婦比較多愁善感ㄇ

下午看他們跑步~孟蓁終於不是跑最後的了

她老說被同學笑跑最後一名

孟霖沒有前三名,原本的大隊接力也因腳受傷沒跑

看著他們的運動會,真的讓我感觸良多ㄚ......


星期天傍晚我跟奶奶去公園聽薩克斯風喝免費的咖啡(當然我沒喝囉!)

晚上去看造勢晚會,超熱鬧的~他們的鞭炮好像都不用錢一樣

還請舞龍跟明星來造勢,太吵了~實在讓我受不了

我看完謝金燕的演唱後就離開了,奶奶送我回家後自己又去看……

謝金燕唱三首歌,唱第二首嗶嗶嗶時,上面跳得很開心

我們家土豆在我肚子裡也滾動得很開心

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書上(教妳做好胎教)說這一週

媽媽身體的變化:妳的體重增加最快的時期開始了。

 最近還都是受便秘所苦~好不容易上週脫離了羊大便,最近候開始了

所以我就照醫生說的吃軟便劑,三餐飯後吃~吃一天也沒效果……

星期三中午肚子痛到不行,就想大~可就大不出來……

努力了一個鐘頭,肚子痛還是上不出來~

後來累了想說睡個午覺起床再說

睡前我又嗑了一顆軟便劑,想說會有幫助ㄅ!

睡醒後又繼續努力,想說睡飽了有力氣可以繼續奮鬥

努力了十幾分終於有一點進展了~

可我肚子餓了….於是就休戰去覓食.......

吃飽有力氣我想再跟大戰第三回合

結果~終於~我成功了!!

書上有說吃鈣容易會有便秘的現象

而且鈣跟鐵不能一起吃會影響吸收

因前陣子脫離羊大便後,想說土豆在長骨骼我就睡前吃顆鈣

結果才吃兩天~我就又………..~真是不能兩全ㄚ.....

而且這週~一天右小腿抽筋,隔天左小腿抽筋

書上說鈣不足容易小腿抽筋~~

每次睡覺要翻身時,左後方都會有疼痛感,得要慢慢移動

可站、走、坐都不會痛唷~就只有躺著要翻身時會痛

奶奶說可能去扭到過陣子就好一點了~可我已經好幾週了說….

但跟奶奶講完後,就有比較好了~或許就像奶說的過陣子就好了

現在有時側睡肚子會不舒服~會有疼痛感….所以我就常躺正的睡….

星期四一早起床,左腹部就有疼痛感~加上月初時有去拉到

所以就決定去看醫生,看看土豆有沒有怎麼樣

奶奶都沒看過土豆的4D照所以這次就叫奶奶陪我一起進去

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醫生還說我們家土豆胖胖的~現在有514克說是正常

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還特地照臉給奶奶看看孫子~根本看不出什麼

可能是我昨晚有抹妊娠霜所以拍起來不怎麼好

Q還可以看出說鼻子像我~鷹勾鼻,眼睛像我小小的~

Q的眼睛還比我小呢~還好意思說我眼睛小

我們看都看不出什麼,就他想像力最豐富了

醫生說土豆的心跳正常~沒有流產的現象

說是土豆壓到我的神經所以才會疼痛,給我止痛藥吃

醫生說目前有安胎作用的藥就是他開給我的

副作用就是會心跳加速

醫生還叫我要用托腹帶~可我才22週肚子還沒大到要用ㄅ

之前奶奶朋友的女兒生完小孩,有剩三帖中藥的安胎藥

奶奶一直不敢用給我吃,最近常聽我講哪不舒服哪痛

這天她就用給我吃,睡午覺前喝一小碗,睡醒時腹部還是有疼痛感

可過陣子後就好了不會痛了

奶奶就再給我喝一碗~比小時候吃的中藥還要不苦

晚上睡前再喝一杯,睡覺時就都不會感覺到疼痛感了

翻身跟側睡都很舒服~

早上起床時我還以為土豆不見了~摸摸肚子平平的

趕快爬起來照鏡子看看~還好土豆還在

後來土豆也有在動我就安心了

晚上可被Q唸慘了~說我隨便亂吃

有什麼問題要找誰,每個人的體質不同…..

說到我也很害怕土豆會不會怎麼樣~緊張得要命呢!

還跟土豆說不要亂動,不然媽媽又要用奇怪的東西給你吃了

可至少我之後側睡肚子都不會痛ㄚ….可我還是上網問了陳醫生

陳醫生您好:
我目前懷孕
22週,想請問一下:
1.安胎藥我的主治醫生說會有這副作用就是心跳加速

    可以改吃中藥的安胎藥ㄇ
2.懷孕後發現肚子的毛變多了,不知道生完後毛會不見ㄇ
3.我現在有需要用到托腹帶ㄇ? ~謝謝~

 

1.我沒有親自診療, 所以不能代替妳的醫師回答妳
2.不會消失, 但會比較不明顯
3.一般22週肚子還不會太挺; 肚子大到兩側腰脅肌肉會酸痛的

    孕婦才需要它, 不是每個孕婦都需要用托腹帶

我看到有人問陳醫生一個問題,我最近也有感覺到

陳醫師您好,我目前懷孕26
日前我去看中醫,中醫說心季也會造成宮縮,是這樣嗎
?

 

懷孕婦女容易有心悸的現象
心悸不會引起子宮收縮

不過
, 子宮收縮有時會引起胸悶心悸
尤其是在懷孕中期及末期的期間

最近睡覺時常會感覺到胸悶,感覺棉被好重唷~讓我喘不過氣

後來喝了奶奶的安胎藥後,這狀況也沒有了……….

星期六Q說要去保養車,還說要帶我們去台中創意文化區去走走

結果一整天都在下雨,Q還是很堅持要帶我們去~

畢竟這是有土豆以來第一次他帶我們出去玩

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園區的布置很有客家味道

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當天我們看到瀨上綱、阿基師

路上也有須多客家小吃........的攤販

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客家風味的公仔

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客家創意服飾~這幾件是我覺得不錯看的

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我們今天的戰利品~客家肉餅跟豬腳,還吃了粄條貢丸湯

客家有許多醃製品,館裡有展示很多

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還有客家村代表照片提供給遊客拍照

感覺就像我們有到當地去玩一樣~很特別

Q很驕傲的說他今天帶我們出去玩了一個下午

我冷冷的跟他說~其實我們才去逛了一個多小時而已ㄚ

大多時間都在保養車……….

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網路上(http://www.obsgyn.net/calendar/edc.htm)說這個月

胎兒長度: 20公分 胎兒重量: 500-700公克

在發育之器官: 腦部在此期發育大致完全

媽媽注意事項: 此時期寶寶應該都有胎動出現,也許並不明顯但每天都

應該稍微注意寶寶胎動,若一整天都沒有胎動應該請醫師檢查一下,

此時腹部快速明顯增大,應穿著寬鬆舒適 的衣褲

應接受之檢查: 例行產檢項目包括:
1.問診:本胎不適症狀,如水腫,靜脈曲張,出血,腹痛,頭痛等.
2.身體檢查:體重,血壓,腹長,胎心音,胎位
3. 實驗室檢驗:尿蛋白,尿糖

 

美強生的手冊說妊娠6個月(21~24)

胎兒長度:約33公分 胎兒重量: 約700公克

頭髮、眉毛、睫毛開始生長;舌頭發育成形。

皮下脂肪逐漸增加,皮膚表層薄且多皺,較不透明。

羊水增加,胎兒活動更自由,會經常改變姿勢。

肺臟的肺泡細胞開始製造幫助肺臟擴張的物質。

超音波可詳細看到胎兒各部構造,包括生殖器官。

毛髮變黑;骨骼組織完備。

手足關節發達。

媽媽身體的變化:

子宮體積約為一個胎兒頭部的大小,子宮底高度到達肚臍處。

進入懷孕過程最舒適、安全的時期,感覺較以往輕便。

有少量稀薄乳汁分泌;出血情形較少。

胎動頻繁且明顯。

 

書上(教妳做好胎教)說這一週

媽媽身體的變化:妳的胎兒的運動顯現出持續增加的活力和強度。

由於你的下腹部不斷增大,你可能覺得行動變得有點困難。


星期二跟奶奶去換媽媽手冊的贈品,

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博登藥局送的是媽媽胸部跟跟寶寶沐浴乳、乳液、洗髮精

杏一藥局送嬰兒紗布毛巾、一排的寶寶沐浴乳、乳液、洗髮精

然後去嬰之房換時,改為消費199送寶寶鞋~所以就沒換了…….

之後我們去愛的世界逛,奶奶買了土豆四件內衣跟兩雙襪子、手套

還有哺乳枕(也可以當嬰兒枕),消費就送三條紗布手帕、媽咪懷孕日記

9折優惠卷以及集點卡(一千一格)滿一千再加送一瓶乳液


星期三早上起床時就覺得腹部兩邊有疼痛感,好像是伸懶腰時拉到ㄅ

奶奶說大身大命的還不多注意點~可沒聽說不能伸懶腰ㄚ

原本兩邊疼痛的,吃完午餐後就剩右邊疼痛

只要坐著、躺著就不痛,站著、走路就疼痛~奶奶一直叫我吃安胎藥

可我真的不喜歡安胎藥的副作用~所以就沒吃………

一直到晚上還不隱隱作痛……我有上網問陳醫生

陳醫生您好:
我目前懷孕
21週,想請問一下~
一、最近會有便秘的現象,可以吃百賜益
 

     (他的說明有註明孕婦要食用,要問過醫生 )ㄇ?

        還是吃醫生開的軟便劑好
二、今天早上起床後腹部兩側有疼痛感,好像是起床時伸懶腰時拉到

        走路或站著就會疼痛
~過一陣子只剩右腹部疼痛,這會影響到

        胎兒ㄇ?需要吃安胎藥ㄇ?
三、吃安胎藥後,會冒冷汗、眼模糊、心跳加快跳很大力
~這是正常的ㄇ?

 

板主回覆:
1.孕婦可以食用乳酸菌, 但乳酸菌不是藥, 不確定它是否能解決妳的困擾
建議先服用軟便劑治療

2.這個問題必須檢查後才能回答妳, 才不會延誤妳的病情
3.安胎藥有很多種, 它們的副作用不同, 妳應該詢問一下妳的主治醫師


今天還整理了土豆的贈品分類一下~之後要用時方便拿

還把Q的櫃子整理出一個抽屜出來專門放土豆的東西

沒事打開抽屜看看土豆的東西就好開心唷

Q這週要加班不回來,可星期天有媽媽教室沒人陪我去~

而且這星期天是立冬~奶奶說這天要補冬而且下周天氣變涼了

Q也沒拿冬天的衣服,所以Q星期六加完班後就回來了

星期天我們去文化中心上媽媽教室,這次主講的醫生就是土豆的主治醫生

土豆就好像見到親人一樣~聽到醫生的聲音就一直動個不停

以前上媽媽教室土豆都沒這樣,Q說可能是醫生聲音大聲

蹦蹦蹦的聲音讓他不舒服ㄅ~這次上的課程是預防早產及徵兆

Q聽完後就跟我說,現在處於危險期要我小心點

懷孕初期,大家都說要小心點

現在懷孕中期,Q也叫我要小心點預防早產……我的危險期好久喔~~

懷孕20~32週出生的小baby都會有些狀況

所以醫生的開頭就說早生貴子

因為之前就拿過美強生的包包了,所以這次就沒包包拿了

跟之前不一樣的贈品是~訊聯送baby用的棉花棒

還有克蘭絲的除紋霜~~之前琇羚上課拿到的是克蘭絲的粉底

她給我用~起來很不錯說用了之後大家都說我的皮膚臉色很好說

星期一時覺得肚子癢癢的就掀起來抓抓~結果….

我發現我的肚臍變小了~~因為肚子鼓起來…….會不會最後變凸肚臍ㄚ

最近幾週都發現牙齦常出血,無緣無故嘴中就有血腥味

後來看書才知道,因為懷孕的關係,體內荷爾蒙的變化

會加劇牙周疾病,每餐飯後都要刷牙~之後牙齦就不常出血了

牙周病嚴重的話會引發全身性的感染,有可能影響到寶寶的發育

或是使子宮提早收縮。有牙周病的懷孕女性會明顯提高

流產、早產的機率!

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